這是一個陽光明媚的早晨。王生一如既往的每天早晨起床後便去到練武場訓練一番，而每日對他進行訓練的便是王家的僕役長王勇。
其實每天的晨訓也是僕役長親自實施的對僕役們身體素質的一次提升和檢驗，因為雖然他們是僕役，但卻似一隻小型的軍隊般保衛著王家人的安全。
除了每天的衛生清掃工作以外，這支僕役軍隊便一直活躍在訓練場上。
而其他的府中的雜務，比如廚子、丫鬟、花匠、鐵匠以及裁縫等，都會由管家去安排。
管家主持府內的一切事務，是王家人最信任的人了。而僕役長也只能勉強算是一個副管家，主要協助管家完成一些其他的日常工作，比如備馬出行、門衛守衛等工作。
管家名叫王有才，這些年雖然一直是被俗務纏身，但王府中的人都知道他很強，至於到底有多強，可能只有王勇知道。
因為王勇在他面前總是很小心，小心到他可能覺得只要他一不小心就會被揍捱打。
他並不會忘記當年管家剛招他入府做事時的那段時光。剛入府的王勇便是一位能夠元氣化金丹的武士了，作為武士，自然便有武士的驕傲。
然而剛入府的他便只是被管家安排去做一個打掃馬圈、飼馬餵馬的馬伕。
是可忍孰不可忍。於是他便叫嚷著來到了管家門前。為何是叫嚷著，可能是覺得如果動靜太小看熱鬧的人就不會太多，就不能給他賺足夠的面子，所以他一路叫嚷著。
他一人一指直指管家王有才的鼻子，然後金丹中元力迸發，以他為中心，四周的草木似被大風颳過般一掃而過，而他體表也有淡淡的金色光芒護體。
金光護體，這便是已入金丹境界的戰士的象徵。周圍聞訊趕來的僕役們一臉的驚訝與羨慕，但也有同樣是金丹境的一些人並沒有表現出太多波瀾，反而是有些許的同情。
王勇看著周圍滿臉羨慕的眾多僕役們，心裡很是滿足。然而還不待他有下一步的表現，他便看到一道更是渾厚的金光衝到了自己眼前，那是一個拳頭，一個被金光裹挾著的如沙包般大小的拳頭。
隨後他便兩眼一黑，只感覺自己似是倒飛了出去，可能還撞到了什麼東西，也或許是撞倒了很多人，很多在他身後和他一起入王府的新人，還或許是撞倒了一面牆，也可能是一棵樹。
反正管他呢，有金光護體的他，就算是撞在石頭上，他倒是也不會有太大的傷害。
只可惜他沒有看清楚那一拳到底是從哪來的，又是怎麼來的。隱約間他好像還聽到了管家好像是命人把他扔回到馬圈去。
待他醒來以後，他就那樣安靜的像剛被扔回來時那般的躺在馬屁股後面呆呆地看著馬的屁股，他在想事情，他在很認真的想著事情，雖然不知道他在想些什麼，但他盯著馬屁股看得出了神，這分明就是想事情想的很投入的樣子。
然後他忽地站起身，抱著馬屁股親了幾口，又拍了幾下。最後他便老老實實的開始打掃馬圈。
如此老老實實的打掃了幾年馬圈，期間也以馬伕的身份陪管家出門辦過幾次事情，聆聽了幾次管家的教導，又在管家主持的晨練中贏了幾場武士間的擂臺賽。
終於，在最近這幾年，他聚三顆金丹，成為了一位武師以後，他成功的當上了僕役們的僕役長，坐上了他剛進府時就想當的僕役長的位置。
而以前的管家兼僕役長的王有才，也終於是少了些許瑣事，有了些許的空閒，多了些許的自由。
王生在練武場上聽著僕役長的口令，做著各種舒展熱身的動作。每天早上先跑步而後做一下熱身拉伸的動作，便象徵著每天晨訓的開始。
晨訓內容並不是不變的，有時候是基礎的身法招式的訓練，有時候是舞刀弄劍；也有時候是武技法技的訓練，還有時候是一起感悟天地間的元氣元素；偶爾還會打一下擂臺分一下高低。
總之所有的訓練看似是僕役長的心情決定的，實際上是圍繞強弱主次、循序漸進的原則進行訓練，效果還是很不錯的。
訓練之餘還會相互討論或是由僕役長講解一下各職業的特點以及手段，炎陽大陸雖是以修武為主，但這並不妨礙你遇到的對手是一位法師或者是別的什麼，所以相互的學習是很有必要的。
晨訓過後，王生便懶散的躺在訓練場的草地上看天，王生每天隨僕役們訓練看似很平常，學到的知識也很平凡，而且看似他自己也並不刻苦。
但並非是他不想學，而是他父親從小便囑咐他：“祖氣不顯，便學不了祖術；所以切記不可貪圖冒進，祖術之外一切皆為糟粕。”所以王生這些年只練身法，不修元氣。
而關於祖氣的事王生也問過，什麼時候便會顯現祖氣呢。他父親的回答是：早則六歲，遲則十歲，但一般八歲最是正常。