這本靈技名曰，鋼筋鐵骨，顧名思義，是一種將人類的身體鍛造的如同鋼鐵一般的靈技，雖說大成之後可以媲美妖獸的身體，可此間的過程也是艱辛無比。
自從幻天拿到這卷煉體靈技，都已經過去三個月之多，而他每天做的就是不斷鍛鍊自己的身體，至於鍛鍊的方法也很簡單，就是繞著部落四周跑步，從剛開始只能奔跑五圈到現在的五十圈，幻天此刻都能感覺到身體上擁有的強大力量，比起三個月前至少強了數倍不止。雖說如此，但幻天並沒有絲毫的鬆懈，畢竟才剛開始。
煉體共分為三個階段，第一階段就是簡單的鍛鍊身體，很多人都能輕易辦到，在這段時間內，軒轅羽凰甚至也找過幻天一次，不過看到幻天這副拼命的樣子也是非常的驚訝，雖說當初他非常生氣，可後來仔細一想，自己先前要是對上王勝，那絕對沒有任何的勝算，畢竟人家到達探索三階已經有很長一段時間了，怎麼說王勝也是可以獨自凝結器靈的天之驕子，自己要強行對上他，必定身受重傷，幻天那麼做也是為了保護他，要是連這點都想不明白，他也不配擁有那等天賦了。
每天的跑步，讓幻天對著未來也充滿了嚮往，雖說每天大部分時間都在鍛鍊自己的身體，可幻天絲毫沒有放棄凝魂，儘管每次都已失敗告終，隨著不斷的凝魂，幻天能感覺到自己對於靈氣的親和性也是有著巨大的提升，比如之前要花三個多小時才能凝結出器靈的原型，可現在僅僅半小時便能達到以前的效果。雖說還是無法凝結器魂，可對於幻天來說也是另外一種提升。要知道在這個以靈氣為生的世界，對靈氣的親和度越高，那可是可以加快修煉速度的。
臉不紅氣不喘的跑完十圈，幻天感受著此刻的狀態，喃喃了一句，“貌似現在沒有那麼大的效果了。”面對這種狀態，幻天也陷入了苦惱之中，雖說有著這卷煉體靈技，可靈技上面對於一階段的介紹幾乎是沒有，只有鍛體兩個字。
坐在原地，幻天也是無比的鬱悶，不經意間，一塊拳頭大小的石塊出現在了他的眼中，看到石塊，幻天也是拍了拍自己的腦袋，暗罵了一聲，“真笨。”既然現在這樣沒效果，那就說明自己的身體已經習慣了這種狀態，可要是負重呢，自己還會像以前那麼輕鬆嗎？結果當然是否定的，負重之後，幻天很明顯的可以感覺到體力的流逝，僅僅兩圈下來，就已經累的不行，擦了擦額頭的汗水，開始了下一圈的奔跑，不得不說這種方法雖然簡單，可實際作用也是非常大的，累了就坐在原地喝口水凝結器魂，整整一個月下來，幻天背後的竹籃中的石塊也是越來越多，從剛開始的一塊到現在的三塊，雖然很辛苦，但是收穫也是非常的巨大，就像現在，幻天以前需要花半小時才能爬上去的山峰，現在僅僅十分鐘就可以爬到山頂，更加重要的是，他此刻對於靈氣的親和性也達到了一種同齡人仰望的高度，雖說期間凝結器魂又失敗了幾十次，可對他來說沒有絲毫的影響。因為訓練，幻天甚至都忘了和老者的半個月的約定。
一棵茂密的大樹上方，老者雙腳輕點樹尖，看著那個不知疲憊的幼小身軀，也是一臉的欣慰，嘴角吐出一句：“可造之材。”身影便消失在了原地。
“還有十圈。”幻天喝了口水，自顧的說了一句，畢竟怎麼說他就不是一般的小孩，前世的記憶和經歷對他現在來說也是無比的重要，畢竟很多事情，不努力就不可能成功，只有努力才有機會，煉體雖然枯燥，寂寞難耐，可在前世本來就是孤兒的他，並沒有絲毫的影響，要想成為強者，首先就要耐得住寂寞。
起身，幻天再次開始了奔跑，夕陽下，這道嬌小的身影不緊不慢的穿梭在林間，時而停頓，時而疾馳......
......
阿拉德大陸，滄瀾帝國，這個因為萬年前大戰之後誕生的國家，經過歲月的洗禮，這個帝國已經成為了這片大陸的超級帝國之一，在這個超級帝國的各個角落，貼滿了一張張畫像，畫像中，一個孩童的模樣使得無數人無比的驚訝，看畫像的樣子，和幻天有著幾分的相似，或者說畫像上的就是幻天。
這個畫像的主人，乃是滄瀾帝國護國元帥之子，早在三年前，這位威震大陸的護國元帥便被以叛國的罪名，由眾多冒險家圍剿抓捕。對於這件事，很多民眾也是非常的震驚，甚至大多數人都不相信當初組織抵擋哥布林妖獸軍團進攻帝國元帥會叛國。
雖然很多民眾不敢相信這個事實，可並沒有人議論，準確的說是不敢議論，帝國對於這個這個訊息的回覆其實也是非常模糊的，不過還有有著明眼人還是能看出來一絲端疑，只不過沒人說而已。