辟穀排毒法這是系統給出的獎勵，李雲邊看邊點頭果然系統就是強大，這部武道秘法讓他很受啟發。
自己雖然已經從後天轉為先天，但是日常五穀還是沒有斷掉，畢竟還沒到餐飲霞露的境界，最關鍵還是霍心做飯太香。
他自己倒是不需要擔心食物的雜質會堵塞身體，九陰和九陽內力無時無刻不在運轉，反倒是孩子們可以修行一段時間，反正還有系統照看不會出什麼意外。
不過當他第二天將這門修煉法告知孩子們後就得到霍心的反對，這在她看來完全違反了生活規律。
孩子都在長身體，居然還想辟穀排毒？
霍心很嚴厲的訓斥，李雲不斷表示不會出事，可依舊沒有得到認同。
李雲本來還想堅持一下，可看到孩子們明亮的眼神後他放棄了，不過也不能放在手裡乾脆上傳吧。
他剛要準備上傳的時候，李富就攔住他緊張的問：“你又幹什麼了？”
李雲很疑惑，李富一把將他手上的記載辟穀排毒法的上？”
看到兒子點頭後，李富急忙看了一圈最後在書卷結尾看到瘦身排毒的功效後，他緊張的問：“這是什麼意思？”
李雲上前一一解答，李富很無奈對著他道：“你果然是個敗家仔，這麼好的東西你居然想要免費給其他人？”
難道還能賺錢？李富看到他這樣就知道，於是對著李雲道：“這個就交給我了，以後想要做什麼先跟我們商討一下，凡事不是靠莽就能解決的。”
說完這些後他就著急離開了，既然不需要自己操心那就熬煉那幫小子吧。
修煉場裡李雲按照系統的計劃嚴格執行，針對每個人的特點細緻化的培養，天賦強的人自然可以學的全面，至於那些天賦稍差的人那就是另一種方案。
集中一點，登峰造極！
這是系統給出的建議，李雲也非常贊成，完美不是所有人都能達到的，至於孩子們現在還小或許不太能理解，總有一天他們會明白的。
反正每門武學修煉到登峰造極境都能化腐朽為神奇，除卻錢茜和王思靈，剩下的十人系統都按照拳；腳；指；爪；掌進行分組。
其中還有外家和內家之分，外家的功夫從最基礎的金剛身，鍛體法，洗髓經，最後便是金剛不壞。
可金剛不壞的弊端也是有的，破而後立登峰造極這讓李雲不禁為孩子們的未來擔憂，仔細一想不是還有自己，實在不行到時候自己出手不就行了。
反倒是內家他只有九陰真經和九陽神功，這樣也好正好按照男女之分修煉。
從今天開始李雲化作曾經的一代名師，久違的木人樁也是運轉起來。
除了七星拳木人樁都可以指點，太祖長拳，虎拳，擒拿手等武學都讓李雲修行到登峰造極境，項冰本來還在圍觀李雲卻讓她一起修行，月也是一樣。
擒拿手絕對是最好的防身技巧，早上所有人修行太祖長拳，下午則是一對一指導，每個人修行的武學都不一樣，晚上則是帶著他們體悟天地，修行九陰基礎篇。
王思靈脩煉的則是九陽神功，畢竟他的天賦在那。
李雲兩耳不聞窗外事，一心撲在偉大的教育事業上。