雖然兩個月的時間，林航沒有怎麼修煉肉身，但就是每天的吸收靈力，林航的肉身第一次的極限也差不多到來了。
現在靈力的修煉已經穩固下來，林航準備開始對肉身的重點錘鍊了。
回味著腦海中《肉身篇》對於初期錘鍊肉身的方法，林航開始了動作。之前周勝也簡單地和林航說過，肉身所能吸收的靈力到了極限之後，就需要提升肉身的承載力，這樣才能繼續吸收。不同的功法記載的就是鍛鍊的不同動作，功法層次的高低，決定的是肉身提升的快慢和幅度。
林航因為是第一次的緣故，緩慢地做著一套姿勢，總共八個形態來回轉換，慢慢地，林航熟練了起來，開始加快動作。隨著不斷重複的動作，林航漸漸也有了感覺，全身每一處都在發熱，包括面板、骨骼、內臟，顯然每一處都在被強化著。
大概練了半個時辰左右，林航停了下來，他有一些支援不住了，這樣的強化過程非常疼，林航也是咬著牙才堅持了半個時辰，實在有些支撐不住，這才停了下來。
肉身的修煉是非常枯燥且痛苦的，提升肉身強度，然後吸收靈力，這樣不斷地重複這兩個過程，每個人除了第一次修煉，後面每一次的提升都要忍受巨大的折磨，所以肉身的修煉在人類的歷史上一直不是很受歡迎，主要是前期見效慢，加上過程痛苦，最重要的是人族的肉身潛力太小，很難達到巫族的高度，所以一直非常冷門。
林航卻不一樣，他是半人半巫的存在，所以肉身雖然一開始比不上巫族，但潛力卻更大，只需要依靠不間斷地努力修煉，後期的成就會超越絕大部分的巫族，直追巫族先祖。
林航得到的傳承，關鍵不在於分開的三部，而是在於《融合篇》，林航只有在靈力、肉身、神魂的修煉都達到一定的高度之後，才能慢慢開始修煉《融合篇》，這不僅可以讓他統一體內的力量，更關鍵的是互相影響提高，三部分實力相加，得出的結果是非常恐怖的。
林航自然是知道這樣的道路，所以在三方的修煉上一直都比較用心，因為從沒有接觸過肉身修煉的緣故，所以他在這方面必然是會付出更多的時間和精力的。現階段因為穩固了新的靈力修煉體系的原因，所以林航可以將時間多分配一些到肉身的修煉上去了，這也是他現在正在規劃的修煉方向。
很快，又是半個月的時間過去，林航帶著汪老三人求見了大長老。
“你們要離開？”大長老面帶疑惑地問道。確實，林航他們的修煉現在慢慢地步入正軌，卻在這個節骨眼上說要離開，怪不得大長老有些不解。
林航笑著解釋道，“這些日子多謝大長老無所保留的教導和指點，在這裡，我代表大家感謝您！只是，現在我們有著不得不出去的理由。”
一旁的汪老也開口了，說道，“大長老，之前有和您說過，現在主宰神州大地的是華夏，也是傳承與古老的炎黃二帝，但我們失去了遠古時期的統治力，所以還有很多其他的國家可以和我們一較高下。本來，我也算得上是華夏的底蘊，震懾著其他國家虎視眈眈的力量。現在，因為我有些日子沒有露面了，所以他們的膽子也是越來越大了，我才收到訊息，最近他們居然敢公然來到我們華夏的地界挑釁，我不得不出手教訓他們了。”
大長老點頭表示明白了這一情況，略微思索，笑著說道，“按照你們現在的進展，外界的那些所謂頂尖高手，應該都不是你們對手了。也對，你們的修煉道路已經重新確定了，留不留在這《帝界》確實也沒有那麼重要了，外界的靈力反而更加充沛，更有利於你們的提高。”
在這半個月的時間內，汪老和葉老都完成了靈力的轉化，然後在大長老的幫助下，成功築基，現在都是築基初期的修煉者了。而外界其他國家的頂尖戰力，最高也只是先天頂峰而已，以前的汪老就可以了碾壓他們，現在突破了境界那就更加不用說了。
林航忙說道，“我們肯定會不時地進來的，畢竟修煉之路上能有大長老這麼一位長輩指點，我們都是求之不得的，只希望大長老不要嫌煩啊！”
大長老笑著搖了搖頭，熟悉了之後，林航那偶爾不正經的行為表現，自然也是逃不過大長老的眼的。
這時葉光遠卻開口說話了，“爺爺，林航，我想繼續留在這裡，可以嗎？”
葉光遠在這兩個多月的時間裡，感受到了之前從未有過的感覺，他的實力見識也在飛速成長，這讓他看到了追上林航腳步的希望，所以，他覺得自己出去也幫不到什麼忙，所以想繼續留在《帝界》修行。
林航也明白了葉光遠的想法，見葉老剛要訓斥，林航開口說道，“葉老，光遠兄也是有著自己的打算的，他也想在這條路上走得更遠，您就答應他吧！”
葉老只得同意，林航和眾人交代了一番之後，開啟光門，帶著葉老和汪老離開了《帝界》。
出來之後，汪老就對葉老說道，“葉老頭，怎麼樣，有沒有興趣和我走一趟，看一出好戲呀？”
葉老笑著說道，“正有這個想法，我也想看看其他國家那些人驚慌失措的樣子！”
汪老拿出一臺手機，打了一個電話，確定了一個目標位置，然後雙手分別搭著林航和葉老，發動了長距離的空間傳送。
林航靜靜感受這空間的變化，發現在《帝界》這些時間，汪老不僅是靈力修為提高了，對於異能的把控更加出色了，最關鍵的一點就是，哪怕林航全力感應，依舊感受不到空間的波動，汪老顯然是學習了《帝界》中人的長處，融合到了自己的空間異能中，才會有這樣的變化。