眾人在江餘的指示下，紛紛用靈力封住自己的雙唇。
這樣一來，靈氣進出身體的第一個通道就被徹底堵塞了。
因為少了一個進出的渠道，原本應該排到體外的濁氣此刻大多都積聚在眾人的口腔之中。
所有人都被這濁氣憋得臉頰通紅，腮部腫脹。
眼看著大家的忍耐已經到了極限，江餘急忙開口道：
“就是現在！”
“快，將積聚在口中的濁氣向內引導至丹田的位置。”
臺下的弟子們聞言，立刻各自運轉起靈力。
引導著那些濁氣慢慢離開口腔，沿著原先的軌跡緩緩向下。
這絕對是他們自踏入修行以來，運轉靈力最快的一次。
也是從接收命令到執行命令完成最快的一次。
沒有辦法，因為大家實在是害怕。
若是再晚那麼幾秒，自己的嘴巴恐怕就會被那些濁氣給完全撐爆。
這一步驟完成以後，眾人的臉色很快就恢復成了原來的樣子。
在他們的丹田之內，那股剛剛被引導而來的濁氣已經完全失去了先前的狂暴勁頭，顯得十分安靜。
看到臺下的弟子們已經順利完成了第一步，江餘立刻安排了下面的步驟。
“接下來，就是你們的鼻子。”
“用靈力封住這個第二通道，依舊是將產生的濁氣向下引導。”
眾人聞言紛紛點頭，靈力運轉，封住各自的鼻子。
嘴巴與鼻子接連被封鎖之後，眾人只感覺一陣窒息的感覺鋪天蓋地而來。
失去了這兩個通道，除了體內的濁氣無法排出以外，更重要的是則是外界的自由靈氣無法進入。
濁氣聚集太多可以暫時填充進丹田之記憶體儲，可身體各處對於靈氣的需求卻是一刻也不能耽擱的。
“快停止你們轉化靈氣的一切行動，不要再繼續消耗靈氣了！”
江餘現在所說的這個步驟，柳青在第一步感受靈氣執行規律的時候就已經嘗試過了。
他所理解的修士與靈氣的關係，就如同普通人類與氧氣的關係一樣。
普通人透過呼吸作用吸收氧氣，最終產生供人體生命活動的能量。
修士則是吸納外界的自由靈氣，透過功法調動經脈來對這些靈氣進行轉化。
這些靈氣最終會被轉化為修士自己的靈力，以供他們各自所用。
雖然以上二者在本質上有著不少相似的地方。