除了這些異能實力，方洛的自身體質也得到了很大的增強。
他現在可以輕鬆舉起500斤的重物，極限奔跑速度能達到20米/s，耐力也能持續78個小時。
林子衿咬牙都受不了。
以他現在的實力，現在就算出去獨自面對吳宇幾十號人，他也可以輕鬆勝利。
這幾天裡，其他人包括電母也沒閒著，都在提升自我。
電母不知道什麼原因，她提升實力的方法和人類不太一樣，人類需要吸收水晶，而她根本不用。
她只是每天幫助冷庫發電，把自身電力用完，隨後吃一大堆小魚乾睡覺休息，第二天實力就得到了巨大提升。
現在，電母的速度超過了50米/s，跑起來就如同一道黑影，方洛的空間閃爍都抓不住她。
而且，她的電擊威力也很大，方洛拿電壓表測過，2000v的電壓表，直接被她電爆了。
這要是電人身上簡直不敢想象。
方洛記得，電母上一世都沒這麼厲害。
這可能是因為，電母上一世經常吃不飽飯，而現在在房間這裡，根本不愁吃喝，只需要安心提升電力。
這也算是她的機遇。
另外。
呂素每天都在給林悠悠治療，對於異能的掌控力也在慢慢變高。
同時，方洛給了她一些普通喪屍的強化水晶，讓她提升一些實力，儘快讓林悠悠得到康復。
她並不擅長攻擊，攻擊手段只有一條藤蔓。
不過，她的身體素質，也已經超過了正常男性。
至於李娜娜。
林子衿受不了的時候，方洛會找她練習一下速度，雖然提升不多，但也是提升了。
只不過，方洛擔心她那天腦袋搖成了漿糊。
林子衿沒有什麼實戰經驗，所以方洛每天讓她燒烤，來練習火系異能。
她的悟性很高，7天的時間基本就已經能輕鬆自如的控制火焰。
估計，這是末世裡唯一一個靠燒烤把火系異能，練習到爐火純青的異能者。
林子衿作為他的女人，待遇自然不差。
方洛給她吸收了一些進化水晶，實力也得到了進化。
她現在火焰最高溫度，可以達到1800℃，能輕鬆把鐵塊融化。
是冷庫裡除了方洛外最厲害的人。
所以，她也是十分感激方洛，經常趁著林悠悠睡著獎勵方洛。
至於林悠悠有沒有真的睡著，就沒有人知道了。
因為林子衿練習異能的緣故，方洛也是天天吃烤肉，不是全羊、就是乳豬。
有一天幾人消耗能量過大，整整瓜分了一頭牛。