第二天起來，沒有打擾還在熟睡中的米凱拉，照例做了一鍋青蛟血粥。
趁著熬煮需要時間，在草地上一招一式修煉著降龍掌和武當綿掌。
這兩套掌法他非常重視，特別是武當綿掌。
這套掌法雖然比普通綿掌只是稍稍精妙，用力訣竅卻是極為不凡。
最重要的是，張真人可是依靠這套綿掌，加上其他武學底蘊，進而創造出了《太極拳》的。
他不認為自己有那本事，可以用綿掌創造出太極拳。
但如果好好學習，掌握其中的精髓，肯定對他極有幫助。
和降龍掌剛柔並濟，增強自身對力道運用的底蘊和方法，打下夯實的基礎。
未來再找那些神功秘籍學習，肯定也能迅速學會並且運用。
修煉了幾遍，感覺對掌法有了更深入的認知，王簡才停下去廚房繼續忙碌。
二十分鐘後，一鍋熱粥出爐。
而此事，八個女人也都紛紛起來。
昨晚鬧騰到很晚，只睡了兩三個小時的她們並沒疲憊的樣子，因為都是武者，身體素質也因為青蛟血的緣故拔高了許多。
唯一麻煩的就是瑟琳娜，只能披著厚厚的斗篷覆蓋全身地出來。
她喝過青蛟血，就回到自己漆黑的臥房中繼續站樁修煉。
吸血鬼不需要修煉，隨著時間就能積累出來。因為是山寨版，所以他們不是能量使用者，體內沒有魔法這類東西。
奈何身體超卓，精力充沛，白天沉睡也不需幾個小時。
但白天沒法出門，只能在家裡休息，大把的時間在呢。
以前的瑟琳娜在白天的時候，都甚至城堡裡鍛鍊格鬥技巧和槍法。
現在場地不支援，就多看看書籍，增加學識，特別是力量運用方面。
現階段王簡也沒有魔法方面的書籍，只能讓她看看武功方面的知識。
可無奈的是，瑟琳娜根本沒法修煉內功，身體早就跟普通人類有巨大不同了。
但氣血之力可以，特別是吸血鬼，血液就是她們的力量源泉。
怪異的是，王簡、米凱拉等人修煉出的氣血多是熱血陽剛的，火熱無比。
瑟琳娜提煉出的氣血之力偏偏陰冷得很，非常奇異。
瑟琳娜要修煉，米凱拉五女也同樣一塊出門去上學。
斯特拉跟格溫在完成了一天的修行之後，也出門忙碌去了。
反倒是王簡，有些無所事事。
《鋼鐵俠》的劇情太簡單了，託尼史塔克成為鋼鐵俠的道路而已。
道路一點都不曲折，無非是被抓後收到刺激得到靈感，然後就是逃出來繼續研究鋼鐵戰衣。
很必然的，公司出現內奸，反派還是親近和信任之人，隨後發生對決。
邪不勝正嘛，結局當然是大圓滿的。
整部電影劇情很少，研究鋼鐵戰衣更是佔據了一大部分，而王簡認為，這一部分反而是這部電影最喜歡觀眾的地方。