一條大河猶如巨龍般，蜿蜒盤旋在古老的東土大陸上，浩浩蕩蕩奔流向遠方，這條河不知在東土大陸上流淌了多少年，東土人族稱之為瀟水。
三千多年前，東土人族的先祖最先離開萬族的衍生之地――源地，來到瀟水河畔肥沃的土地上建立家園，大大小小的城鎮村落，星羅棋佈般分佈在瀟水沿岸。
東土人族從此便世代在瀟水河畔繁衍生息，所以對瀟水有著非比尋常的感情。而關於源地和萬族，則是東土人族最痛苦的一段歷史。
據人族先祖口口相傳整合起來的史書所述：天地開，而後生萬物。源地，作為萬族最為古老神秘的衍生發源之地，其間天地靈氣濃郁，物產資源豐富，地域之廣闊更是不得而知。而萬族，是對源地內所有種族的統稱，那時候的人族，只是萬族中一支弱小的種族。
源地內濃郁的天地靈氣，使許多慢慢懂得修行的種族更加強橫起來。萬族之中的許多族類，因為爭奪資源和生存的機會互不能容，經常互相殘殺血食，有的種族甚至連同族都不放過。
在源地之中偏居一隅的人族，相比較萬族之中的其它種族而言，體質上先天較弱，常常面臨著淪為其他種族腹食的危險。因此，人族為求生存，時常於萬族之中浴血撕殺，苟延殘喘。
物競天擇適者生存，是永恆的法則。人族開始在修行一途上另闢蹊徑，並隨著時間的推移，漸漸彌補了先天較弱的劣勢。所以人族，能在源地殘酷血腥的環境下得以延續，最終在歷經萬難後找到東土大陸這塊沃土，並率先走出了源地，從此遠離了無休無止的殺戮，結束了那段茹毛飲血的時代。
人族走出源地後製定了曆法，將脫離萬族，來到東土大陸的那年定為東土紀元元年！然後人族便在東土大陸瀟水河畔肥沃的土地上開荒耕種、狩獵畜牧……在三千年來的歷史中，東土大陸上誕生了文明的火種。
於是，東土人族把人族除外的萬族統稱為――魔族！而萬族衍生之地的源地，也由此變成了臭名昭著的魔族之地！
此後，東土人族便站在了整個魔族的對立面，與魔族徹底決裂！同時，魔族也一直把人族視為萬族的叛徒，東土人族也因此吸引了魔族無盡的仇恨。
因此魔族在過去的三千年間不斷挑起戰端，多次派遣族人和各種族妖獸大舉入侵東土大陸，大肆屠戮人族。聲勢浩大的魔族驅趕妖獸破關，多次沿瀟水畔長驅直入，直達大陸腹地。
人族在東土大陸西部與源地銜接的過渡地段，逐漸建立起防線及各大軍事要塞，同時還源源不斷把人族各大勢力中優秀的門人子弟送到這裡抵禦魔族入侵……
三千年來，東土人族用鮮血和無數年輕的生命，世世代代對抗魔族直至今日。可以說，東土人族的發展史，也是一部對抗魔族的血淚史！
……
東土紀元3125年。
玉磐山，一座名不經傳的山峰，坐落在東土大陸一個不知名的小地方。
此山主峰高聳，直入雲端。峰頂是一塊光滑平整的岩石組成，因狀似巨大的玉盤而故此得名。
據說玉磐山是巨鷹的棲息地，又時常有各類妖獸出沒，多年來喪生於附近的人族不在少數，因此方圓幾十裡都鮮有人煙。
玉磐山之下是成片的竹林，起風時，鬱鬱蔥蔥的竹子便會隨之搖曳起伏，猶如波濤湧動的綠色海洋一般，煞是壯觀。
綠色竹海一直延伸至山腳的湖畔，湖面波光粼粼，薄霧如輕紗籠罩著湖面，如夢似幻宛如仙境，而湖畔有一座竹廬倚水而建，一切都是那麼自然。
“嘩啦……嘩啦”
伴隨著水花濺起的聲音，湖裡此時竟有一個赤裸著上身的少年正在練習拳腳功法。少年所在位置湖水剛好深及其肩部，滿身的傷痕在水面下若隱若現。
少年名叫莫寒，十二歲，黝黑的臉龐還略顯稚嫩，不過容貌看上去卻頗為俊朗。
此時天氣已經開始轉涼了，身處冰冷的湖水中，莫寒似乎毫無感覺，依然有條不紊的出拳、踢腿，收式……
“嘭，嘩啦……”一招一式間，湖面再次隨之有水花四濺而起。
竹廬外一位老者負手而立，正靜靜的看著這一切。
老者名叫姜玉陽，他身材挺拔，顴骨很高，臉上佈滿了細紋，兩鬢如霜染，看似老邁卻精神矍鑠。