不朽宗除了九峰以外，還有許許多多外峰，都分佈在九峰旁邊。
一棵百年老樹下，席雅正規範地教導葉白站樁，以及出拳的姿勢以及力度。
站樁是每一位修行武道之人所必須經歷的過程。
葉白以前並沒有好的樁功，即使他練習好武技，打出來的效果也會差一些。
目前練習的是席雅教給他的三體樁，三體樁能增加力量以及持久力的同時，還穩定了根基。
這給葉白的武道之路奠定了極為重要的基石。
自從練習三體樁後，他的力量也能明顯感覺到在增漲。
秋風捲過的枯葉，也飄向身旁那轟隆作響的百丈瀑布。
這裡就是席雅說秘密基地，是一處外峰，臨近不朽峰的周邊。
像這樣的外峰有很多，靈氣不算很充足，但私密性很好。
聽說還是張婆婆帶她來玩的，也算張婆婆的私人區域。
席雅昨天就給婆婆打了招呼，兩人這才有了訓練場所，主要這地方確實很適合。
葉白已經鍛鍊了數個小時了，身體上又穿了件特製上衣，這是席雅以前訓練時候用的。
這衣服不知道什麼材質，可以根據身材來改變大小，而且還能調節負重。
目前他已經負重接近四萬多斤的重量練拳，這讓他著實吃力不小。
“你從小沒煉體，導致晚了別人很多年，但是我之前檢查了一下，你先天根骨極強，要不然我也不會教你武道方面的了。要知道仙武雙修可是極為消耗精力的，沒有超絕的天賦還是專精一門為好。”
聽完席雅的話，葉白想著自己根骨好估計也是因為半妖血脈的原因，妖族在這方面先天比人族強一些。
席雅一邊吃東西一邊指點著葉白的每一步。
“一頭豬這麼練的話，只要能活下來都能變強。”葉白喘著氣道。
“喲，還有力氣說話，還行。等下把這套拳再打百遍後，你就可以去瀑布下面了。”
葉白沒再管席雅的調笑，老實地練習著席雅教自己的這套貓貓拳，名字估計也是她隨意起的。
雖然他從來沒練過拳法，但也知道這套拳法非同尋常。
裡面的每一招都有自己獨特的靈力執行路線，其招式威力驚人，唯一的缺點就是需要大量的靈力。
但對於他來講，最不缺的就是這東西。
貓貓拳一共分為三式，瞬崩、歸元、逆亂。
葉白現在練習的這招瞬崩，需要大量靈氣經過特定的靈脈路線，濃縮凝聚於一點，隨後近身的瞬間爆發開來，打出比平常高出幾倍的傷害。
這種在靈脈壓縮靈氣的行為是極其危險的，他並不像靈火金光劍外在釋放能量壓縮而成。
一旦靈力壓縮失敗，大量靈氣暴動，靈脈怕是要受損。
這也導致葉白每次出招的時候都有一種不連貫的感覺，因為他不敢太快，怕靈脈損傷，但瞬崩追求的就是極速凝聚爆發。
葉白停了下來，靠在樹上閉著眼睛思考起來，目前的這種練法不僅效率慢，而且還有可能傷到靈脈。
如此大量的靈氣壓縮該怎麼解決呢？