“小陸，你如果有空，可以到這個地方來，我年紀大了，腿腳不方便，咱們倒是可以好好聊一聊。”
隨即，陸明就看到圓環手錶上多了一個地址，顯示的是在聯邦南區的位置中心區的某個位置。
“好的，雪老，我整理好之後，這兩天就過去。”
“好。”
“那雪老，到時候再聯絡。”
結束了雪老的通話之後，陸明將幾天後去聯邦南區的事情告訴了李怡蘭。
“嗯兒，那怎麼一起去。”
“好的。”
晚上，陸明和李怡蘭又來到小院的地下室，準備開始做運動，是那種相當劇烈的運動！
“啊！”
“啊！”
“啊！”
“疼，疼，疼···”
“這樣還疼麼？這樣呢？”
“陸哥，輕一點兒···”
“好，我輕一點。”
“陸哥，這有點疼，換一換···”
“好的。”
“陸哥，你累不累，要不要休息一會兒？”
“我？我不累的。”
在地下室，陸明和李怡蘭兩人相互面對面站著。
李怡蘭滿身是汗，而陸明則伸出手指，釋放著不同程度的雷霆閃電。透過指尖觸控著李怡蘭的面板，然後雷霆閃電一點點傳進李怡蘭的身體內。
被不同強弱雷霆閃電侵入身體的李怡蘭，不停的在地下室大叫著，儘管李怡蘭已經是突破三級的異能戰士，但是，對於陸明控制著二十分之一力道的雷霆閃電依舊是難以接受。
這是李怡蘭在兩人回到靜思小院之後，提出來的一起鍛鍊異能的方式。
李怡蘭記憶中自己曾經經歷過不同程度的電擊，所以才會嘗試讓陸明使用雷霆閃電進行電擊訓練。
“怡蘭，今天就到這吧。”
“再來最後一次，陸哥，我想要！”
看著李怡蘭一副忍受痛苦卻還要繼續的狀態，有些下不去手。