“淬體境界又分為九層，有前期、中期、後期的區別。”伯陽長老繼續講解起淬體境，意味深長的說道。
“這個境界的修行者戰力差距並不顯著，武技、功法、智謀、武器、環境對勝負的影響極大。尤其對於武道修行者，技近於道，一拳一腳暗合天地大勢，戰力極強。”
說到這裡，他忽然停住下來，微笑看著孩童們。
一群孩童面面相覷，明明是傳授巫道，怎麼在誇耀武道，豈不是長他人志氣，滅自己威風？
“長老，我有河部落以巫蠱立族，疆域遼闊，聲震蠻荒。”蕭南見狀，知曉伯陽長老這是在考驗諸人了。
他沉思片刻，朗聲問道：“武道雖強，不過是與巫道並存於世，想必巫道必有其獨到之處吧？”
“不錯，巫道浩瀚，豈止於此！”伯陽長老滿意的點點頭。
“我有河部落年滿十二歲就可以獲得本命靈蠱，若真搏殺起來，可絲毫不弱於武道修行者。甚至……以一敵三，又有何懼哉！”
本命靈蠱……這麼厲害？蕭南心中狂跳。
看來能與王龍這樣的頂尖修巫者旗鼓相當的武者應該極少，由此可見綠無花的天資絕世，一柄綠玉劍縱橫天下。
想起自己埋藏在南離山腹的《無花劍法》，他內心愈發火熱：“看來，得趕緊找個時間把秘籍取回來了。”
伯陽長老掃視一眾孩童，正色道：“我們有河部落流傳最廣的基礎功法是《淬體術》，只要你們踏踏實實，按部就班的修煉，遲早能突破到煉巫境界。
“不過……武道與巫道在基礎階段並無太大區別，你們之中若有自己巫道法門，或武道奠基功法，也可以繼續修行。”
蕭南暗暗點頭，一個人的精力有限，若同時修煉兩套淬體功法，難免互相影響，拖累進度。
奠基階段如果不分武道、巫道，自己就可以專心修煉家傳的《十二祖拳》了。
透過一年的修煉，他感受自己脫胎換骨的變化，無不說明《十二祖拳》的強大，絕對不輸於有河部落的《淬體術》。
當下，伯陽長老演示起淬體術。一共十六式動作，動靜連貫，錘鍊全身。
他雖然年老，但修為精深，將普普通通的淬體術演繹得返璞歸真，渾然天成。
“淬體十六式，九動七靜，從腳下趾尖用勁，沿著腿部筋骨向上，傳遞到脊尾，貫穿脊椎，向雙臂延伸，匯聚到頸部，展勁上揚，止於頭頂百匯……如此迴圈往復，帶動全身血脈流轉，日漸強大。”
一眾孩童紛紛照著葫蘆畫瓢，一招一式的比劃起來。
由此也顯現出差距，悟性高的僅僅看過一遍便會。悟性中等的要學習三五遍，不斷糾錯完善才能真正掌握。
悟性差的幾乎要學習二三十遍，才堪堪學得皮毛。
蕭南眼睜睜看著鐵柱不停比劃，嘴裡念念叨叨，非常認真的演練一次又一次，卻遲遲不得要領。
他抬眼觀望一圈，發現大家都在專注的練習，才心中訝異，依著伯陽長老的動作做起來。