打發走騷，肚裡也消化的差不多了，趙郢又跑到後花園打熬力氣，鍛鍊身體去了，生在這樣一個前途未卜的時代，這具遠超常人的身體才是自己活下去的根本。
……
想到就做，是趙郢前世就培養出來的良好品質。
所以，當天晚上，趙郢連夜畫好圖紙，讓家裡的鐵匠連夜打造出幾口鐵鍋，這玩意，無論是烙饃還是蒸饅頭，都要比鼎或者是釜好用的多。
又吩咐後廚宰殺了七八隻肥羊，連骨頭加肉，燉了整整兩大鼎羊湯。
親自盯著廚娘們，摻著蜂蜜和好面，這是前世他母親沒發酵好的面頭時常用的招數。按照母親的說法，就是外面的酵母粉用著不放心，還是純天然的好。
加上蜂蜜之後，不僅發酵快，而且蒸出來的饅頭更加香甜。
用上好的絹布蓋好，擔心時間短，發酵不好，還在特意讓人在和好的面上壓了一個灌滿熱水的瓷罐，叮囑廚娘們注意更換熱水後，這才放心的離開。
明日要串門了，禮物得準備好。
這是禮數。
十七個叔叔，外加十四個姑姑。
整整三十一家。
就算是一家送十斤羊肉，十斤烙饃，十斤饅頭，拜訪一圈下來，都得三百多斤羊肉！二三百斤麵粉！
恐怖如斯——
成本有點高，但誰讓咱這個當晚輩的孝順呢。
第二天。
早晨起來，依然是雷打不動的打熬力氣，鍛鍊身體。
俯臥撐，仰臥起坐，單槓。
三千米急速障礙跑。
抓住兩個五十斤的石鎖，凌空亂舞。別管好看不好看了，反正是卷得落葉紛飛，聲勢駭人。
……
直到精疲力竭，這才扔下石鎖，起身擦了一把汗。
練到這種程度，他越來越覺得自己需要一個真正的老師了，除非前面的力量鍛鍊還好些，揮舞石鎖就有些不盡人意了。
總有一種意猶未盡，不到位，不酣暢的感覺。
純粹是仗著力氣大，硬來，在發力、收力方面，一塌糊塗。
不過，倒是沒影響體能和速度的提升。
三千米急速障礙跑，在七分鐘的基礎上再次穩步提升，他今天試了一下，一百斤一個的石鎖，已經可以當兩個水桶一樣，直接挑在空中了。
不過，與之相應的，飯量又提升了……
一頓飯，整整二十斤羊肉！
五斤烙饃！
外加一大盆小米粥！
瞧得那些伺候的下人一個個暗自咂舌。
吃完過早飯。
趙郢特意檢視了一下廚房昨天晚上和的面，發現已經發酵的差不多了，當即吩咐手下開始動手蒸饅頭，做烙饃。
看看時間，不夠鍛鍊一個週期了，索性回書房看了會書。
“唉，做學霸的滋味真是了無趣味啊……”
一看就懂，一學就會，都不用背就記住了，還有什麼樂趣可言？
我要的是征服的快感啊！
趙郢一邊看書，一邊感慨變成學霸的痛苦。