接下來他們要進入學院學習了，到了他們這個境界，已經不需要學習基礎的東西，而是進階的功法和修煉方式。
星輝學院每天早上都有不同的修煉講座和不同的功法內容課程，由修為高深老者負責講解和教授，學員可以根據自己的需要，選擇不同的講解內容和功法課程進行學習，下午則是自由時間。
這天是他們第一天在學院裡學習，由於他們選擇學習的方向不同，進入學院後就分開了。
劉奇選擇了武者如何突破瓶頸進階的課程講解，地點是學院內一處較為幽靜的庭院，庭院中有一個大草坪，劉奇趕來時已經有不少學員集聚在草坪上，都在等待授課的老師到來。
這裡的學員都很安靜，不少人都在盤腿打坐，只有零零散散的幾人正在低聲對話。
劉奇找了一個位置，盤腿而坐，修煉心法。
沒有半刻中，一個老者飛身而來，落到草坪中的一塊半米高的巨石平臺上看了一眼周圍的學員後，授課開始了。
透過老師的講解劉奇瞭解到，修武者的丹田氣海，就好比一個儲存能量的容器，武者所修的真氣便是體內能量的一種形式，修為越高的武者，丹田氣海內儲存的能量就越大。
而進階的過程其實就是擴充丹田氣海這個‘容器’的過程，每一個境界，丹田氣海所儲存的能量都會有一個臨界點後，衝破臨界點，便是進階。
而丹田氣海中的能量運用，便是以真氣的形式透過經脈，流經身體各處，從而增強身體的各各部位。
當真氣運用熟練且丹田氣海中的能量足夠時，便能透過功法將丹田中的真氣化為力量放出體外，這就是劍氣和刀氣形成的原因。
進階的過程不僅僅是擴大丹田氣海的過程，也是打通經脈的過程，人體的經脈遍佈全身各處，而真氣只能透過經脈輸送，經脈就像是一條條連通的道路，沒有打通經脈前，身體有的某些部位需要得到真氣，真氣會繞過很多被阻礙的彎路才會到達。
而如果經脈被打通，真氣的輸送路線就會變短，運氣也會更加流暢，凝聚的真氣也就更多，所能發揮的力量也就越強，發動攻擊的頻率自然也越快，重要的是還能起到修煉氣海的目的。
劉奇現在的全身經脈都已經被打通，這也是他這兩年多來進步神速的主要原因，而現在劉奇進入了三階境界，雖然只是剛剛踏入三階頂峰，但是他已經預感了瓶頸。
三階境界是修煉界公認的最難往上突破的關卡，無論是武者，修道者，還是法師，都會在這一個境界遇到困境停滯不前，很多修士早已經踏入這個境界，卻終其一生都難以突破。
劉奇需要未雨綢繆，尋找方法以迎接即將到來的桎梏。
透過老師的講解，劉奇意識到，修煉不但要修身，還要修心，特別是邁入高階境界後更要注重修心，否則很難再有突破。
修心的方法很多，有人專於悟道，有人專於找人進行生死大戰，於生死戰中領悟武之真諦，以達到修‘心’的效果。
“修心，武道。”
劉奇若有所思，沒想到第一天進入學院學習，他收穫頗多，果然靠自己摸索，還不如受人一語點醒，所謂聽君一句話，勝讀十年書就是這個道理。
早上聽聞老師的課程，劉奇收貨頗多，若有所悟。
這天早上很快過去了，他們結束早上的課程，回到住處。
這時租住在隔壁二層小樓的年輕男子，左擁右抱，在二樓陽臺探出半個身子，嘲諷道。
“喲，租下隔壁的三層小樓，沒錢花了吧，還走路回來，連個女伴都沒有，嘖嘖，真是寒酸啊。”