在一個小村莊裡，一戶人家，他們是一對農民，他們的孩子夢想著能夠有一天去世界的遠方盡頭去冒險。
可是事情並沒有想象的那樣簡單，這個世界，是一個充滿了不可預測的世界，人們根本無法預測各種風險，除非有的人在有的時候能夠找準對的時機做正確的事情。
這是一個叫格蕾絲的小女孩，她的故事將異常精彩，但是在此之前，親愛的朋友，我要告訴你，請你做好準備，聽我徐徐道來。
這天一大早，她穿好衣服起床然後跑去開門。這敲門聲十分的沉重並且還持續了整整一分多鐘，她急忙的跑去開門，那個聲音開始變得沉重並且斷斷續續，沉悶的聲音彷彿彷彿一把破鑼在那苟延殘喘的叫喚著。
小女孩的父母一大早就出門幹農活了，這時秋天，收穫的季節，同時也意味著更多的忙碌。
小女孩格蕾絲已經不是第一天獨自一人在家了，她不像她的父母那樣起的那麼早，通常她父母起床以後，她也跟著被吵醒，但等到她的父母收拾好簡單滴吃完早餐離開家以後，她又會陷入沉睡，來睡一個香甜的回籠覺。
這煩人的敲門聲把格蕾絲吵醒以後，格蕾絲不得不起床穿好以後去開門。有可能是父母忘記了什麼東西，也有可能是湯姆叔叔回來拿東西。
另一邊，在城牆上繞著冰峰要塞跑一圈的距離大約是五百米。期間要穿過幾個塔樓，上下一些臺階和斜坡，跳過兩處破損形成的缺口，走過一塊由木板搭建的窄橋。
格拉威爾在這個窄橋上只留下一塊木板，所以透過它的時候必須小心翼翼。
這樣的路，格拉威爾每天要跑上三十圈。每週七天並不間斷，第二週開始還會增加數量。
他算過了，跑一圈大約需要邁一千一百次腿；在身體特別疲勞的情況下，兩千步也是可能的。他這兩輩子從來沒有這樣活動過，這下徹底過夠了癮。尤其是肺裡著火、雙腿灌鉛、直不起腰、睜不開眼這些感覺一起發作的時候，他覺得身體不再是自己的了。
可仔細想想，這身體也的確不是他自己的。
“跑起來，格拉威爾！跑！”
人家托馬斯在奔跑時有青梅竹馬的美女小夥伴喊加油，而格拉威爾身邊只有舉著長弓的格拉威爾。這可是個凶神惡煞面目猙獰的男人，每每看到格拉威爾速度慢下來，他就一箭射來。
幸虧箭矢上沒有安裝箭頭，為了防止造成致命傷害還用裝著棉花的布包包裹住。可即便是這樣，箭射在身上也很疼。
格拉威爾百發百中，充分露了一手好箭術，但這對格拉威爾來說是種心靈上的打擊。他開始走S形路線，加上做一些突然的變向，試圖躲開遠端打擊。可這樣一來便增加了運動量，也就不算是偷懶，自然格拉威爾也就不用射擊。來來回回折騰幾次之後，格拉威爾便明白，最好的辦法就是咬緊牙關，堅持下去。
“加油格拉威爾，再有一圈就可以休息了！”
冰峰要塞只有一個教官，當他將全部精力放在折騰一個人身上時，其他人就可以相對放鬆一些。多拉多和布拉克登用鈍劍練習，他們下手都很有分寸，也就不會鼻青臉腫。
多拉克四個月前結束了基本訓練，甚至獨立完成過一個獵魔任務，所以格拉威爾平時就不再管他。也正因為如此，多拉克可以倚靠在城牆上，舉著一隻水囊，大聲為格拉威爾加油鼓勁。
“過來喝水，這是大人給你準備的緩和藥劑。”
格拉威爾全身蒸騰著水汽，在初秋時分展現出冬日才會有的奇觀。老人強制他必須在每跑完五圈後，立刻喝光一水囊的藥劑。
藥劑中有神術的成分，因此流過格拉威爾喉嚨的時候火辣辣的，產生疼痛的感覺。幸好緩和藥劑僅作用於身體，並不針對靈魂，否則眾人就可以現場觀看“驅魔”的場面了。
“多喝點，別嗆著，這藥劑可以消除身體疲勞，避免由疲乏轉向力竭，甚至導致器官衰竭。你喝完之後做一下拉伸，藥劑也會幫你放鬆身體，一會你就可以繼續跑了。”多拉克不僅有水囊，還帶著大毛巾，可以讓格拉威爾擦擦汗。“堅持下去，一定會有成果的！”
成果就在毛巾上。格拉威爾是個藥罐子，長久以來身體內淤積了不知道多少種鍊金毒素。透過跑步，然後還有緩和藥劑的替換作用，他流出來的汗中“富含鍊金成分”，又黏又滑如同油脂。幾天下來後，雖然體能並沒有突飛猛進的增長，但是戒斷反應明顯弱了一些。
神術在治療方面的優勢非常明顯，鍊金藥劑就不能起到這樣的效果，至少格拉威爾知道的配方都無法消除成癮症狀。只要有切實療效，喝的時候嗓子疼也就不算什麼問題。他只需要注意儘量不要做出奇怪的表情，一切都得按照人而不是魔鬼的表現來。
“格拉威爾，過來一下。格拉威爾，今天就先到這裡，我找他有事。”
湯普達從房間對著庭院的視窗探出頭來交代了一聲。格拉威爾有些不樂意，背對著塔樓方向，嘴裡低聲嘀咕著，然後朝聯絡劍法的少年們走去。布拉克登和多拉多縮了一下肩膀，手上趕緊加力，立刻打得有聲有色起來。
“快去吧，別讓白魂大人等著，別忘了把水囊還給他。”多拉克壓低聲音說道：“今天晚上有好東西：燉兔子，千萬別誤了吃飯的時間！”
在這裡住了好幾天了，格拉威爾沒見過冰峰要塞哪裡有養動物，因此問道：“野兔？”
“對，多拉多的陷阱逮住了三隻兔子兩隻松鼠和一隻雞。”多拉克嘿嘿一笑：“反正都在一起，叫做燉兔子絕對沒問題。”
冰峰要塞沒有廚師，大家都會一道叫做“野外求生用”的菜，也就是將所有東西燉在一起，然後加上大蒜。