句凌年長謝徒許多，跟著紫袍更是多年，事務都熟識，道觀裡頭他是為數不多的資歷深厚。
守著藏書閣五年的時間裡句凌整日裡鍛鍊筋骨，原是想著成為武學高手，沒想到道長一句話讓他沒了念頭。
能教授謝徒些初級的強身法門，句凌覺得很榮幸，道長給謝徒的評價極高，他現在年紀尚小沒有足夠的見聞，日後成為人中龍鳳說起來自己還是半個師傅的架勢。
“老哥，咱昨日練到身法就卡住了，沒氣力，你說該如何處理？”謝徒學著書卷上頭的圖譜演示動作，翻身扭腰翻起他就同死蛇似的亂扭，毫無章法，皆因為他核心的力量差。
“哈哈哈，莫練了，我瞧著是差了點，關鍵是你身量高，年紀幼小，等我操練你月餘，做不了這些個動作你來找我。”
句凌練習過謝徒學的身法，天資平庸，學的時間長了些，也還看的過去。
踏沙無痕講求的是輕，身輕如燕，踏過黃沙了無痕跡，輕飄飄似鴻毛一片。
道長沒有囑咐說給謝徒修習內功，內功心法不忌諱年紀，待謝徒大些再練亦無所為。
沒有內功心法支撐著，踏沙無痕的實際效果難以發揮出來，至多一成，能做個賊盜神偷的。
基本功是些舒活筋骨關節的，謝徒的年紀要是再大幾年要受許多折磨，只是謝徒年紀幼小關節尚未長全，練習起來要容易。
腰、胳膊、膝蓋、胯部等決定性的位置尤其是需要下工，句凌指導著謝徒來了一輪迴，只練的謝徒渾身冒汗，氣喘吁吁。
“怎樣？覺著是否舒坦？”句凌問道。
謝徒喘著粗氣，笑著道：“是有些功效，大哥你確實有本事的，過些時日咱就能學會了。”
句凌進屋端出來竹筒子，毛竹截下來作杯子使喚的，儲水可存放多日。
“我這裡是驅乏的藥水，日後我就要閒下來了，連著竹筒子給你，藥物都是內裡存放，一次可以飲用七日。”句凌將自己強健身體的寶貝一股腦拿了出來。
鍛鍊過度使人筋骨痠軟，更有甚者幾日下不得床，句凌每日的鍛鍊，靠的就是吃食飲用得當。
藥物都是紫袍配置的，句凌喝著很是受用，每日的鍛鍊都不會因為身體狀況擱置下來。
謝徒接過喝盡，覺著腹中燃著火焰，暖烘烘的。
藥水的微苦，過口後清甜，似乎是茶水。
水中摻雜著些藥渣子，謝徒端著竹筒看向底部，原來是使得紗網隔開藥物，水透過紗網接觸藥物。
“生效是一刻鐘，我時常乏累了喝，你也是一樣，我屋裡有些存貨，約莫是半年的量，日後你教道長給配置，方便得很。”句凌道。
謝徒癱坐著，腹中的火熱轉向丹田，進而通往四肢，身體裡頭火熱，竟是沒有汗滴滲出。
過得一陣，火熱感退盡，身上勞累痠疼盡消。
“好藥，多謝大哥。”謝徒拱手道謝，喜笑顏開，照著這藥效，月餘足以開始學習圖譜動作。
“都是山中採摘的草藥，百無禁忌，你隨意的飲用，吃食方面要注意，日後白天鍛鍊，你就在道觀吃吧。”
句凌每日的強身都要吃許多的食物，沒有食物就沒有力氣，第二天一準的舉不動。
謝徒問道:“道觀還管飯？吃食是好的?”
句凌笑著道：“都是上好的，道長視錢財如糞土，江城的衙門有撥款給道觀，這錢財上頭是沒的說，都花在吃食上，剩下的救濟窮苦。”
“好好好，那以後句大哥咱們搭伴吃喝吧。”謝徒聽有好的吃食心裡頭高興，吃的飽才好練功，順帶著給芳姐弄些好的，諒她沒見識過正經的好東西。
句凌本就是要帶著謝徒，應道：“自然的，吃食上同樣是講究的，我帶你吃，旁的你吃下肚的就沒顧及，只是要在道觀吃的講究。”
謝徒呵呵一笑，起身繼續著句凌剛才教的，哼哧哼哧的好個熱忱。
直到傍晚謝徒都在藏書閣鍛鍊身體，累的厲害就喝藥水解乏，句凌坐在一旁搬著書看。
日頭沉到山下，謝徒辭別句凌，跟著送自己回青樓的道觀弟子回去。