都是第一次坐船，尹博、劉慶生幾人都有些小激動，上了船後片刻不停，從船頭跑到船尾，又從船尾跑到船頭。
王誠搖了搖頭，突然，他想到了什麼，道：“你們幾個都是第一次坐船，儘量不要隨意走動，可能會暈船。”
“大人，我身體那麼好，怎麼可能會暈船？”尹博拍著胸脯道。
然後，自信滿滿的尹博第一個暈船，中午吃的飯全都給吐了。
他翻著白眼躺在床上，直到王誠用手指頭在他內關穴揉了一會兒，他才有所好轉。
他強打起精神，有些不好意思道：“大人，俺……俺不會是虛了吧？”
“瞎說什麼？你怎麼可能會虛？”王誠沒好氣地說道。
“那俺怎麼會暈船？”尹博不解。
王誠解釋道：“暈船跟體質並無直接關係，主要原因是人體內平衡感受器受到了刺激，這種刺激會導致身體感覺不適、眩暈、噁心、嘔吐等症狀。”
“耳蝸內的前庭器官是最重要的一個，能夠感知頭部位置和運動，從而維持身體的平衡。當人……”
見尹博聽的一頭霧水，王誠真想一巴掌往自己腦袋上拍。
說那麼多，裡面很多都是現代醫學知識，尹博這個大老粗能聽懂才怪。
“罷了！”
他索性說道：“說了那麼多，你也不明白，我再傳你一套身法，練身體平衡。”
尹博一聽王誠要傳身法給他，頓時頭也不暈了，喜道：“謝大人！”
這話剛出口，肚子裡突然一陣翻江倒海，“哇”地一下往外狂吐，苦水都吐出來了，一股酸臭味撲鼻而來。
王誠皺了皺眉頭，安撫尹博：“你還是好好躺著吧！我去給你找點生薑。”
出了房間，他見到劉慶生與劉子翔幾人也都是臉色刷白。
只有吳飛龍與馮三寶沒什麼反應，這二人明顯不是第一次坐船，已經習慣了。
王誠命二人從廚房取來生薑，切成一片一片，然後讓劉慶生幾人全都放在鼻子底下，這才有所緩解。
本來指望著沿途欣賞大河風景的幾人全都歇菜了，縮在房間裡躺著不出來，連晚飯都沒怎麼吃。
手下的人幾乎都躺著，王誠一個人也沒心思去欣賞大河的風景，吃過晚飯後，早早地回到房間。
他並未立刻休息，而是盤膝而坐，運轉心法準備練功。
修為突破武師境界，下面的修行主要是真氣的修行。
任、督二脈通，是為初成；八脈俱通，真氣執行小周天，是為小成；再通十二正經，真氣執行大周天，是為大成；真氣生生不息，是為圓滿。
所以，這一境叫周天境。可為人師，故又被世人稱作武師！
那夜他一舉突破武師大成之後，他的修行便正式進入到一個“深不見底”的階段，也就是武者口中的“平緩期”、“積蓄期”。
因為從武師突破至武宗，沒有什麼好辦法，就是一個字——磨。
就是不停地修行積蓄，當真氣足夠凝練真元時，就能突破武宗了。
有人說，找一個天地元氣濃厚的地方修行，或者直接嗑藥，實際上這些方法對積蓄真氣影響並沒有多大。
武師境界還是自身“內環境”的修行，外界天地元氣即使再雄厚，武者也很難利用，因為體內的經脈承受不住天地元氣。
至於嗑藥，那是在飲鴆止渴。第一，嗑藥就像吸毒，會形成依賴性，而且代價太大，長時間服用靈丹妙藥根本無人用得起；第二，嗑藥會影響體內的經脈，一個不慎會導致經脈受損，再無突破武宗的可能。