“我要出去幾天，回來後就會幫你破開第一層封印，我不在的這幾天不要懈怠。”老頭回頭說道。
聽到老頭會幫自己破解封印，幽蘭牧頓時來了精神，只要能恢復丹田的部分能力，他就能夠運轉丹爐煉製大量靈丹，這對加速破解封印有著重要作用。
老頭指尖輕彈向幽蘭牧射出一道神識印記，看著沒入體內的神識印記幽蘭牧冷笑兩聲，這老頭還是怕他跑啊。不過，現在老頭就是趕他走他也不會走了，靠他自己的力量破解封印的力量實在是太難了，沒有個十幾年恐怕根本破解不了。
老頭也不去看幽蘭牧冷視的目光，頂著夜光飛出洞口，消失在茫茫黑夜之中。
在寒風谷修煉了數天，也許是達到了瓶頸，綠色藥液對幽蘭牧的效果越來越差，雙臂的力量增加到一千三百斤後便難有進步，心情有些沉悶的幽蘭牧走出山洞，開始在寒風谷內閒逛起來。
來寒風谷三年，他這是第一次參觀寒風谷其他地方，在老頭的監視下，日子過的就跟坐牢一樣。現在看著峽谷兩側綠樹繁茂的環境，幽蘭牧頓時感覺心曠神怡，略帶泥土味的清新空氣讓他將所有煩惱都忘到了腦後。
沿著狹長的山谷向上走去，沿途可以看到許多在山谷中央風口修煉的弟子，灰藍色的衣服上沾了不少塵土，和那些盤膝而坐專修心法的修者相比體修的修煉確實十分堅苦，能夠在體修道路上有所成就的人無不是心志堅定之輩。
忽然幽蘭牧注意到前方山谷中間一個人造的石橋上有個弟子在抗風修煉，不同其他人的是此人每次在抗風時面板表面都會泛起一層淡淡的紅光，尤其是雙手處紅的如塗上了一層紅漆，這是將面板修煉到了一定程度的標誌，面板表面硬如鐵石完全可以當武器來用。
幽蘭牧雖然境界被封印了，但眼光還在，此人實力大約在煉氣九層左右，靠著那一雙紅皮鐵手就是對上煉氣十層的劍修也有一拼之力。
體修修煉到後面主要分為兩大類。一類專修戰技，以靈力為源，戰技為術，擅長中短距離的攻擊，這類體修容易上手，也相對容易修煉，只要靈力充裕能夠運轉戰技，體能跟得上，就能一直戰鬥下去，就像幽蘭牧修煉的雙獅拳一樣。
另一類就顯得的獨特，在體修中也少有人修煉，就像眼前少年修煉的那樣，將皮肉、骨骼煅煉到一個不可思議的境界，這類體修往往更為辛苦，也更難修煉，一身靈力都用在改善體質上。到達築基期後，體內靈力比其他修者要少很多，但僅憑**力量就能踩著空氣在空中跳躍，一旦被這種人近身將是十分可怕的。
這時從對面的山谷下方跳上了一個披頭散髮的少女，紅通的雙眼好似受了什麼委屈一樣。少女在那少年耳旁低語幾句，少年豁然站起，冷峻的臉頰上可以清晰的看到憤怒的顏色。很快那少年跟著少女跳下山壁，向遠處奔去。
幽蘭牧心中好奇也跟著跑了過去，這兩人速度很快，幽蘭牧單靠**的力量跟了一路，累的是氣喘吁吁，哪怕是有一點靈力，他也不會這麼狼狽。當翻過幾個山頭後，山下傳來一片喝喊聲，抬目望去，山下圍聚著不下上百人。
這些人涇渭分明的分成兩撥，一撥人身著灰藍色服飾是寒風谷的弟子，另一撥人一身血紅色長袍，不知道是哪個門派的。
場中央有一灰一紅兩個身影在拼鬥，紅衣弟子舞劍細膩，寒風谷弟子體態稍胖仗著力大壓著紅衣弟子不斷向後倒退，但幽蘭牧看的出來紅衣弟子在拳風下游刃有餘，反倒是寒風谷弟子額頭見汗。
“和赤巖峰的拼鬥怎麼樣了。”身後響起一個焦急的聲音。
幽蘭牧驀然轉首，是寒風谷的弟子，這人什麼時候悄無聲息走到自己身後，竟然沒有被自己發現，被老頭封印一身修為後，連神識都放不出體外，幸好不是敵人。
幽蘭牧暗暗記下對方的面容，這個人不一般，低聲道：“情況不太好，他要輸了。”
“嗯。你怎麼看出的。”萬青松詫異的看著幽蘭牧，從他們這裡距離山腳的人群雖然有著三百多米距離，人影看著不是很清楚，但很明顯灰藍色衣服弟子佔了上風，這人怎麼漲他人威風，反而滅自己的威風。
正當萬青松想要批評幾句的時候，山下傳來一片驚呼聲，萬青松轉目向下望去臉色頓時白了幾分，只見對戰的寒風谷弟子久攻不下體力消耗嚴重，腳下一個不穩被對方鑽了空子，一劍刺穿了肩膀，形勢直轉而下被赤巖峰弟子追的不斷後逃，好不狼狽。
“小心。這個胖子真笨，剛才就該往右躲…還退，快反擊啊…”萬青松焦急的喊道，好像在場上比試的人就是他一樣。
眼看著利劍越舞越快，直往胖子身上要害招呼，隨時都有死在劍下的可能，先前被少女喚去的那個少年立即挺身而出，右手泛紅直接徒手抓住刺向胖子喉嚨的靈劍，左手如刀豎切而下，只聽“叮”一聲銳響，靈劍從中折斷，少年右掌猛的在赤巖峰弟子胸口一擊，將那紅衣弟子打飛進赤巖峰弟子的人群中。
“是嚴師兄。”
“嚴師兄來了。嚴師兄給他們一點教訓，讓赤巖峰的這些傢伙知道我們寒風谷不是那麼好欺負的。”