這一夜葉羽睡的很香甜，彷彿在夢裡他的嘴角還帶著笑意，呢喃著愛情的甜言蜜語。
早上起來吃過早飯後，葉羽便急急忙忙的開始了自主的修煉。只見他雙腿盤坐，雙目微閉，聚神寧心，松靜自然，唇齒輕合，呼吸緩錦，臂膀垂直，眼目平視，收聚神光，達於神庭，進入天心，降至氣穴，綿綿若存，用之不勤，丹田氣暖，腎如湯煎，氣行帶脈。慢慢的感覺到了體內的真氣緩緩流動。
葉羽不敢怠慢小心的匯聚著這股真氣于丹田內慢慢凝聚成一個小小的內丹。然後又從頭開始引匯出一股真氣匯聚于丹田。慢慢的那顆內丹開始由一顆玻璃球大小變成乒乓球大小。葉羽才緩緩停了下來。
“大劍仙，先別練了，吃飯了！”
沈瑩萱在不遠處喊著葉羽吃飯。同時她看到葉羽這麼努力的修煉也開心的笑著。
不知不覺已經日上三竿，也羽感覺著自己體內真氣的流動滿意的點點頭向沈瑩萱跑去。
“感覺怎麼樣？大劍仙。”沈瑩萱打趣的問道。
“我現在明顯感覺自己和以前不一樣了，等師傅回來再指導一下我，用不了多久我們就可以殺去鬼厲堂了！”葉羽開心的說著。
“嗯！我相信你。”沈瑩萱眼裡滿是信任。
“嗯！很香啊。看來我回來的剛剛好。趕上吃飯了！”說著清明不知什麼時候站在了院子裡。
“師傅，你回來了！”葉羽說著激動得向清明打著招呼。
“你這臭小子，有沒有自己修煉啊！”
“當然有了！我現在感覺自己都很厲害了！”葉羽得意的說著。
“臭小子，都開始說大話了，那就讓為師試試你的本事。”說著清明便一個箭步衝了出去，一個掃腿向葉羽的腦袋攻去。
葉羽見勢躲已經來不及了便運轉真氣出拳向迎準備硬抗下這一擊。
“咚”的一聲兩個人的攻擊相撞葉羽感覺到自己的手臂發麻向後連退三步。
“哈哈，臭小子，不錯，能接的住我三成功力不錯了！”清明大笑著說道。
“謝謝師傅手下留情。”葉羽揉著自己發麻的手臂說著。
“好了！你們先別打了，先吃飯吧！”沈瑩萱招呼著二人進屋吃飯。
葉羽此刻才意識到自己現在的這點修為根本就不值一提，連師傅一腳都接不住，看來是自己太得意忘形了，仙途漫漫，看來自己要再努力一點才行。人就是這樣在沒有清晰的意識到自己的實力時總是給自己定位過高。
“師傅，我要練多久才能向你這麼厲害啊！”葉羽吃著飯說道。
“臭小子，修煉切忌眼高手低，心浮氣躁，當今社會中，就是太多你們這種初出茅廬的小年輕們，懷著滿腔的熱血與激情，想得道成仙，御劍天下。可是修煉是需要一步一步慢慢來的否則像你這般虛浮、焦躁還妄想一步登天那定然會摔得粉身碎骨，所以切忌好高騖遠，必須腳踏實地，勤奮、努力，沒有那個劍仙或是神佛是一日得道的。只要你不放棄，堅持不懈，腳踏實地，為師保證你定然可以成為一名真正的劍仙。”清明語重心長的說道。
“徒兒領教了，徒兒定當謹遵教誨，腳踏實地一步一步修煉的。”葉羽聽完後應道。
“葉羽，你其實真的不用心急，你真的很有天賦很厲害了！”沈瑩萱安慰葉羽道。
“嗯！萱萱，我知道，我肯定會堅持好好修煉的，一步一步成為一名厲害的劍仙。”葉羽聽到沈瑩萱誇自己開心的說道。
“臭小子，別扯這些沒用的了！吃完了就出來，今天開始為師就陪著你好好修煉。為師已經給你安排了一套魔鬼訓練了。”清明說著就向門外走去。
葉羽也趕緊放下碗跟著跑了出去。
“臭小子，你過來站好，聽著，從今天開始除了修煉先天功以外，還有肉體鍛鍊也要跟上。所以從今天開始就不在這裡練了，為師帶你去水裡練。”清明看著葉羽說道。
“可是師傅。那裡有河啊！”我想著沈家雖然大但是沒有河啊！
“你跟為師來。”清明說著便向牆頭躍了出去，我趕緊跟在後面跑了出去。
在清明的帶領下，葉羽跟著一路急馳來到了一個深山裡面，葉羽累的氣喘吁吁癱坐在了地上，估摸著恐怕已經出了洛陽城了。
“臭小子，這就不行了，想放棄還來得及。”清明一路走來卻是面不改色。
葉羽掙扎著站起來，咬牙說道：“我可以。”
“好，這才像個男人，看到眼前的瀑布了嗎？跳下去。”清明指著眼前的瀑布說道。
此刻，眼前確有一個帶有瀑布的河流，河岸附近，碎石滿地，風景倒是的確不錯，河水之中水波粼粼，清澈透底，還有大大小小的鯽魚在其中游來游去，這種人跡罕至的古老自然氣息，讓人心情愉悅了不少。
這個地方，的確是個修煉的好環境。
“小子，從現在開始，你就待在這裡閉關，那裡都不能去，每天吃喝拉撒都在這裡解決，來這個是你的生活用品。”清明說著把一個黑色包裹扔給了葉羽。