乃是以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強之法。
以靜制動以柔克剛，避實就虛借力發力。主張一切從客觀出發，隨人則活由己則滯。正是彼未動，己先動。後發先至，順其勢而改其路。
初時趙清夷還和張三丰打的拳法一樣，但是其悟性滿值帶來的一聞千悟可不是吃素的。只是練了幾遍，就已經沒有了招式真正已經到了妙手一運一太極，太極一運化烏有的境界。
“嘀！宿主觀看張三丰演練太極神功，領悟太極拳。其包括外練之法太極拳術套路、太極器械套路以及太極神功內功之法。宿主一聞千悟之下，太極拳已至返璞歸真大成之境。”
“青書不知道，你記住了多少呀？”張三丰收功而立，看到一邊也剛收起架勢的趙清夷問道。
“太師傅，青書已經完全忘了。一點招式也不記得了，我是不是太笨了。”趙清夷裝作不懂的，抱拳低聲問道。
“哈哈，青書啊。莫要妄自菲薄，你要是還笨只怕這天下就沒有再聰明之人了。你已經真正的練成了，太極神功了。”
“時候也不早了，五年了你無忌師弟還沒有回來，不知道是不是要到了什麼麻煩。你下山去看看吧，一切注意安全武當未來就靠你了。
有了這太極之法我的功力已經徹底圓滿。只是一直不能踏出這最後一步，不過我看了你給我的那本《白陽圖解》。
這上古遺留的修真之法，就算是真的也不適合現在的環境修煉了。不過修真者有內家金丹之法，我未嘗不可創出一武道金丹之法。借修真之法，行武道之路。等到這次，傳授你父親眾人這太極神功後，我就要閉死關了。”
“太師傅放心，在您出關之前青書定報無忌與我武當無恙。”趙清夷聽到張三丰說這話，那還不明白其是在託孤了。
這一刻，趙清夷才感覺武道的意義，那就是爭。與自己爭，與別人爭，與天地爭。張三丰現在創出了太極神功，已經是滿血狀態真正意義上的天下第一了。
可其就因為聽了自己，以修真之法締結武道之路的想法。就毅然決然的，放下了一切去閉死關。不創出後續之功不出，不打破先天之後的路不出。
這一刻趙清夷認同了張三丰，是一個和自己一樣的真正求道者。雖然趙清夷讓張三丰找武道金丹的方法，乃是為了看看自己能不能借這武道金丹的方法突破金丹期。
但是其這一刻知道，就算現在告訴張三丰這一切，其也會毫不猶疑的進行下去。這就是，朝聞道夕死可矣！
趙清夷下了金頂，看了看宋遠橋和其餘四俠。告知了其張三丰召見他們的事情後，來到了三俠俞岱巖處。
“青書來了呀，師傅近來可好？”本來正在床上唉聲嘆氣的俞岱巖，看到趙清夷走了進來趕忙換上了一副笑臉。
“三叔，太師傅很好。就我一個人您就不用裝了，這次我來是告訴您一件事的。”趙清夷坐在其身邊，看著俞岱巖的眼睛真誠的說道。
“你這孩子，是不是現在武功列害了，就以為沒人治得了你了敢對三叔沒大沒小。說罷，什麼事。”俞岱巖聽到趙清夷的話，眼神一暗但還是最硬的說道。
“三叔，我要下山了。我要告訴你的是，我知道是誰傷的你我會為你報仇。你不要勸我，你應該知道以我現在的實力，放眼天下能做我的對手的已經寥寥無幾了。”
“別想著偷偷自殺，你的腿能治好。傷你的人其有獨門秘藥，黑玉斷續膏。其藥性極其神奇，不管是新受的重創還是傷殘日久。只需敷上此藥膏後亦可使骨骼恢復正常，至於三叔想要練功只需要先將其斷骨重新折斷，受些罪而已。”
趙清夷說完也不等俞岱巖作何反應，就直接走了出去。其知道這件事，對俞岱巖來說太過驚喜也太過重大,他需要一個人好好地待一會。
果然趙清夷剛走出門沒多遠，就聽到俞岱巖在屋子裡先是嚎啕大哭後又是一陣狂笑。他在發洩，一代大俠變成癱瘓每天只能躺在床上。就連簡單的吃喝拉撒都需要人伺候，這一趟又是好些年。
趙清夷從俞岱巖處出來，就徑直回了自己的住處。其決定在武當在呆一晚，明日一早就出發下山。趙清夷躺在床上，檢視這這近五年來自己的收穫與變化。
姓名：宋青書（趙清夷）