周黎盺見狀去飯桌前檢視自己的那道靈膳，都是由草藥組成。相較於其他人的葷素搭配，她的顯然要素些。
陸塵皺著眉頭，視線也停留在那道靈膳上。人類的軀體太弱，他還是很認可她鍛體這個做法。但是十幾歲的少女用這種烈性方法鍛體，總歸讓人覺得不太妥當，不過是個幼崽，他在這個年紀還在撲蝴蝶玩呢。
周黎盺端著自己的那盤靈膳走到單獨的隔間，陸塵也邁著貓步跟了上去。
陸蘿早就已經迫不及待地動筷子嚐了一口，口感鮮美，滿口生津，她幸福地眯起雙眼，一臉享受，吃到美食的感覺太幸福了！
其他三人見她一臉享受的那個樣子，紛紛搖了搖頭，眼神雖略帶嫌棄，嘴角卻不由勾起。
除了陸蘿一個人點的是普通美食，其他三人都是有藥用效果的靈膳，便也端起自己的靈膳走去了隔間。這樣也是為了避免靈膳發揮作用時，互相打擾到對方。
“把這個吃下去，再嘗那道靈膳。”陸塵從體內的芥子空間內拿出一個靈果遞給周黎盺，這是之前芥子空間裡就有的一株靈植結的果，可緩解暴虐的靈氣。
之前給的碧珠果不適合她現在的修為，便暫且收了回來由他保管。以免被他人知道，引來殺身之禍。
“謝謝糰子，麼麼。”周黎盺笑得眉眼彎彎地接過靈果，眼睛像月牙般彎起，極其明媚。
“嗯。”陸塵有些彆扭地回了一句，幼崽就是容易被感動，不過麼麼是什麼意思？
吃下靈果後，一股溫暖的靈氣順著經脈流淌。周黎盺深吸一口氣，先用筷子沾了些少量湯汁放入口中，分量太少嘗不出什麼味道，但腹中卻已經開始隱隱作痛。
見周黎盺開始用靈膳，陸塵揮手設下隔絕神識探查的透明禁制，又盤著身體守護在周黎盺身邊護法。
周黎盺面色平靜，運起靈力，抵禦腹中的不適。又用勺子盛起一口湯汁喝下，此時算是嚐到了味道，這湯汁入口還算美味。
然而一入喉嚨，就猶如烈酒般，一路灼熱燃燒著到腹中。周黎盺眉頭緊皺，汗流不止，她閉目感受一番，神識順著下去探查，又運起靈力抵禦這暴虐的氣息。
陸塵看得眉頭緊皺，不由開口道：“要不放棄也行，女孩子也沒必要強逼自己鍛體。”心裡又在默默想道，反正凡事還有他，總會護她個周全。
周黎盺睜開眼睛虛弱地搖了搖頭，她的人生路上沒有半途而廢這種選擇，一咬牙又給自己餵了幾小片靈草葉子，囫圇吞棗地嚥下去。
草葉一下肚，周黎盺慘叫一聲，只感覺全身被千萬根針扎著似的。尤其是肚子，直接沒知覺了，只感覺一團火在體內燃燒。隨著時間的發酵，周身的面板甚至滲出血水和雜質，惡臭也隨之蔓延開來。
陸塵瞳孔驟然一縮，急忙向前搭在她手腕上，探入自己的靈力替她抵禦。神獸的嗅覺極其靈敏，難為他在這種惡臭的環境裡竟沒有第一時間屏住呼吸，而是先幫周黎盺穩住體內暴虐的氣息。
洛心心正吃著美食呢，忽然被慘叫聲嚇一跳。看著眼前的美食一時難以下嚥，她是要過去檢視還是接著吃一時糾結住。
萬一過去檢視打擾到了前功盡棄怎麼辦？嚴重點可能會走火入魔啊！想了想還是停住了自己蠢蠢欲動的小步伐，又接著吃起來。
洛心心、顧北、溫雲義三人都是選擇的增加修為的靈膳，故此並無什麼痛苦的感覺。他們本身的修為也積累到了一定的境界，離晉階不遠，用靈膳不過是水到渠成。
此時周黎盺面目猙獰，渾身痙攣，狼狽得猶如街邊的乞丐，哪有一點女修的樣子。她咬咬牙，病急亂投醫，乾脆按照《一棵草的修行術》的方法去運轉周邊的靈氣進入身體抵禦，竟然詭異地緩解了些痛苦。
見狀周黎盺更是瘋狂地照此運轉靈力，又有陸塵在旁邊協助，許久才緩過神。
“再來，加油！”給自己鼓了鼓氣，周黎盺一咬牙又給自己餵了一截洗髓草，整盤靈膳最貴的也就這個。
洗髓草入肚，周黎盺連慘叫都發不出來，幾欲昏死過去，硬是憑藉著堅強的意志力本能地運轉著《一棵草的修行術》這本功法。
“一棵草鍛體，也是為難你。”陸塵看著周黎盺都到這個份上了還在咬牙堅持，不禁頗為感慨，有些敬佩她的毅力。