季小河今天本打算上午就去劇團，可是早上一起來洗漱的時候，就感覺自己很不舒服，走起路來天旋地轉的，好像腦垂體失去了重心平衡一樣，總感覺地面是斜的，自己始終走不穩。
自己這是怎麼了，難道這就是傳說中的孕期反應嗎？
季小河也從沒經歷過這樣的事情，也沒什麼經驗，只能把希望寄予給度娘了。把這些自己的症狀輸入到搜尋欄裡‘懷孕期間發生眩暈’，手機螢幕上出現了一大排的搜素結果，絕大多數都是那些婦科醫院、男科門診的廣告宣傳欄目。
季小河的手指翻動著螢幕上的內容，好容易才找到一條比較正經的資訊，開啟連結一看裡面的內容顯示：
有些女性在孕期總是會出現頭暈目眩的情況。一暈起來不止眼前發黑，而且沒有力氣，如果家人不在旁邊可能會造成摔倒，影響孕婦和胎兒的健康。所以，孕婦朋友要對孕期頭暈目眩的原因有所瞭解，以便採取對應的處理措施。那麼，懷孕四個月頭暈目眩怎麼回事?
懷孕四個月頭暈目眩怎麼回事？
1、貧血
孕期血常規示血紅蛋白低於110g/L就診斷為貧血。當出現貧血時，孕婦會經常出現頭暈，或蹲下一起來發生頭暈目眩。這是腦供血不足，腦缺氧造成的。
2、低血壓
胎盤會分流一部分的血液，因此準媽媽的血容量會稍稍有些下降，而血壓下降會導致大腦供血不足，從而出現頭暈、眼花和眼前發黑等症狀。血壓下降也會導致肢體供血不足，肢體缺血則會出現畏冷、疲乏、四肢無力等症狀。
3、低血糖
懷孕後準媽媽的新陳代謝加快，以至於準媽媽血糖偏低，容易出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。再加上孕早期妊娠反應強烈，經常嘔吐，食慾不好，也會加重頭暈等低血糖症狀。
4、早期的妊娠反應
孕早期時，妊娠會使孕媽媽全身出現不同程度的生理變化，出現多種多樣的症狀，頭暈眼花就是其中之一，多無不良後果。
孕婦頭暈目眩時應該怎麼辦
1、良好的飲食
三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐。
2、保持心態的平靜和放鬆
首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態，瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。
3、快速治療方法
孕婦頭暈目眩要及時就診，在醫生的指導下服用一些能緩解頭暈目眩的藥物。
透過以上的介紹，相信大部分孕婦都已經對導致懷孕四個月頭暈目眩的原因有所瞭解。小編提醒孕婦朋友，在外出時，最好要有家人陪同，以免出現頭暈目眩的情況。此外，在懷孕期間，孕婦還要多注意身體，飲食也要合理搭配。
看完這篇文章，季小河的心才算是落了地，就自己目前的狀況來看，自己的眩暈症狀應該屬於孕早期反應，看來自己的確不適合再去進行舞蹈訓練了，身邊也需要有人陪伴。
可是現在自己獨自一人在盛京，爸爸媽媽也都不在這個城市，而且自己懷孕的事情他們也不曾知道。如果將這件事告訴他們，肯定會引起軒然大波的。