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第二百四十一章 授神龍掌 (第2/2頁)

“這就把你自己賣了。”

譚瀟水就認真的說:“小玥,你連了一個時辰的煉氣術,這神情和氣色都明顯的不同。”

“你就是不臉紅,再裝得逼真,你的氣色和神情,都掩飾不了的。”

張玥當即驚了一下,自己的氣質真的有變化。

隨即,她忙去照鏡子。

“別看了,你現在的境界看不出。”

譚瀟水淡淡的就開啟門,往外走。

這裡的保安很強大,他不擔心女兒有什麼閃失。

還有方萍、小珍、楚蓉蓉幾個人陪同著呢。

“八大神龍掌,是道家崑崙派南極門秘功•龍形柔身術的硬氣功入門功法。”

譚瀟水帶著張淵和張玥,來到了海月大酒店的大坪上,先給他們普及八大神龍掌的知識。

“龍形柔身術?”

張淵不知道,張玥,嗨嗨,雖然是學武之人,也是第一次聽說。

不過,他們的想象力還是有的。當即聯想到了龍盤旋的那種柔身之術,是何其妙哉。

譚瀟水就繼續的普及:“八大神龍掌,集養生、技擊、防身之精華,一古典中醫理論為指導,能起到修身強體,調意增力的效果。”

譚瀟水沒有立即教他們練習八大神龍掌,是這門武功的入門比較複雜。他得先跟他們講一下入門的經過和要注意的事項。

八大神龍掌,作為內功和拍打功的基礎,修煉時,每一掌法所運用的意念是不同的,所產生的效果也是不相同的。功法以柔為主,柔則力剛,出自自然,而應用合理。

八大神龍掌,屬於強壯功法。主要使身體先氣通血順,開通經脈,以達到改變筋骨和五臟六腑直接的素質,強健強體魄,充實內力,平心通氣血氣,消除人體內產生疾病的薄弱環節的發生,動靜相兼,性情並修,平衡情操性格,使肌體內精力向上充沛飽滿,提高智慧,激發智慧,增強免疫功能。

在修煉上,講究,內練一口氣,外練筋骨皮。

使身體內外渾然一體,講究先硬後軟,經過長時間的修煉,達到有意無意之間,出自本能的隨心所欲的境界。

隨即,譚瀟水就先教他們八大神龍掌的第一招,神龍磨盤掌。

“神龍磨盤掌系第一掌。此掌具有三層修煉方法,命功修煉法、性功修煉法、硬氣功練法。”

“修煉時,要選一平靜寬闊之場地。”

“全身放鬆,自然站立。目視前方,似視非視。舌抵上顎,排除七情六慾,讓心境平息。讓精神、氣質和神態歸一。”

“八大神龍掌,修煉的就是一個心境和意念。”

“透過意念來進行修煉。”

“讓自己進入到身心歸一的狀態,就可以開始修煉了。”

“先將意念轉入兩腳心的湧泉穴,意想兩腳心的湧泉穴,以鼻吸氣,引湧泉穴氣沿小腿上行到血海穴,兩膝同時內扣,兩血海穴相貼,夾膝扣襠,呈扣步狀後,同時呼氣,意想周身毛孔擴張外放,開啟周身經脈末梢與毛孔第二呼吸器。”

“兩膝蓋相扣,不能分開。像打樁一樣。”

隨即,他瀟水做出示範。

“兩手自然抬起,高於肩平,曲肘翻掌,手心向前,兩手虎口撐圓相對……”

做完第一層,譚瀟水就給他們講第二層的性功修煉法。

譚瀟水就提醒他們,這是站樁修煉的方式。

在站樁基礎,閉目,意想……這是保精活血,修神集思,誘發特異功能。

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