千冬湖，地處祁山半山腰的一處巨大湖泊，遠遠的望去，千冬湖背靠祁山，前方則是萬丈好的懸崖，瀑布如同九天落下的銀河似的甚是壯觀，此地地勢險峻平時根本便無人會來到這裡。
而今天，在那瀑布下方卻坐著一個少年，赤裸著上身，盤膝靜靜的坐在那如同天幕銀河的瀑布下，任憑湖水沖刷著自己的身體，也不顧那恐怖的壓力落在自己身上，少年自是巋然不動！
“收住你的心性。”這是沈月梅對沈林之說的話，回顧自己的戰鬥，沈林之也發現了一點，當一個生命在自己手中隕落時他的心中竟沒有一絲的害怕和恐懼，甚至他還有點喜歡這種感覺。
這種狀態說不上好壞，天生的戰鬥之人大都如此，也許能夠讓自己在戰鬥中發揮出更強大的攻擊，但是，若是進入這種狀態過深也許會迷失了自我。
沈月梅希望沈林之能夠剋制住這種狀態。
這種瀑布下的修行無疑就是一個很好的選擇，百米高空落下的九天銀河，那恐怖的衝擊力不是尋常人能夠堅持住的，若是能夠在這衝擊當中穩住自己的心神那無論是肉身還是心性都將是一個巨大的提升。
而這已經不知道是多少次來到此地了。
第一次坐在這瀑布下，他幾乎連一瞬都沒有堅持住，瀑布的落下如同萬馬奔騰只在一瞬間就將他衝飛出去。
一次，兩次，三次，一直到了數百次後他才勉強能夠走進瀑布，可接下來是連綿不絕的接受著瀑布的洗禮！那恐怖的衝擊力幾乎將他壓塌！
“啊！”感受到這種感覺他的心中一股無名的怒火升起，但想起沈月梅的話他硬生生將這怒火壓了下去。
一個呼吸！五個呼吸！十個呼吸！一直到他可以在這瀑沖刷下堅持一百個呼吸時他才勉強可以平息自己那接近爆發的怒火和戰意！
瀑布的壓迫感如同面對一尊尊強敵！
一年過後。
“固守心神！”
盤膝坐在瀑布下，從一百個呼吸開始到如今他可以一直盤坐下去，任憑壓迫沖刷他自始自終沒有動過半步，如今他的肉體在這等修行下便的更加的精壯！彷彿每一寸肌膚中都充滿了爆炸性的力量！而他的心性也在如今有了一個巨大的轉變！就如同他的修行！泰山崩於前而面不改色！
修行還在繼續，作為最後一個鎮魔司，沈月梅打算將自己的本事傳授給他，可他們不知道的是，黑暗當中正有著什麼在醞釀著！
大始天牢共分為十八層，前九層關押著的都是一些窮兇極惡之輩，而最下面九層，也許那裡的人不是最為極惡之人，但他們的罪名一定是最大的。
就好像前丞相韓非，第十二層天牢中，這裡的陰暗潮溼讓人不敢相信這是人呆的地方，若不是牆壁上的那些火把這裡根本便就是伸手不見五指，地面上，牆壁上，蜈蚣種種的蟲子不斷，就如同這裡是它們的住所似的。
韓非坐在乾草之上，如今的他整個人如同瘋了一般，呆呆的盯著地面上的那隻蟑螂痴痴的笑著，實在是這個鬼地方太過於折磨人！無人跟你說話，看不見光明，感受不到時間的流逝，每日吃的食物如同豬食，很多次他想自殺，可都被救了回來！
他知道這是大始皇帝對他的折磨，求生不得求死不能。
而就在今日，原本平靜的天牢十二層忽然刮來一陣陰風。
“嘀嗒！嘀嗒！”水滴一般的聲音赫然響起！在韓非的面前忽然出現了一道全身包裹著黑袍的身影！