“嗶嗶—”
吳凡在籃球場上吹響了口哨，很快，訓練有素的學會們就集合在他面前。
“大家都看到了眼前的白色場地，沒錯，這就是今後你們要訓練的地方——籃球場！”
“雖然我剛剛已經和你們講過了它的基本規則，但在這，我還是要強調幾點！”
“第一，籃球看上去是個遊戲，但它更多的是個對抗性和技巧性相結合的運動，特別是我著重強化了它鍛體方面的效用，你們對此千萬不能掉以輕心。”
“第二，由於你們現在才剛剛接觸籃球，還不太瞭解，所以你們前段時間的訓練是比較低階的，就是運球，傳球，投球，上籃等，等你們熟練以後，再教你們戰術，技巧這些方面的東西。”
“我希望你們打籃球，不僅僅是靠強大的肉體強度，更多的，還是靠頭腦！”
“成為戰士，並不是讓你們做一個莽夫，而是要學會用腦，懂得以智取勝！”
“只有當無計可施時，才能用硬碰硬的無奈之舉。”
“第三，我們班共30人，分為6組，每組5人，恰好符合一個隊伍的人數。原本應該男生和女生分開比試的，但考慮到陸楠和秦振的情況，我認為，女生也不一定會輸給男生，你們說對不對？”
最後一句，吳凡大聲吼了出來。
“對！”
15，不，16個女生齊聲回答道，就連江若雨也跟著回答了。
在以往的訓練中，陸楠作為一名女生，每次都能和秦振不分高下，這一壯舉著實激勵了不少女生暗暗努力。
而且，從身體強度上來看，女生的平均資料也不比男生低，確實沒必要分開比試。
這樣不僅麻煩，而且還會傷了不少女生的心，特別是陸楠......
“不錯！你們很有信心！就像老師剛剛說過的，就算你們的淬體強度沒男生高，你們還可以動腦，以智取勝！用戰術取勝！”
“每場籃球比賽，老師將成為裁判，勝利的隊伍獲得一顆小星星，失敗的則扣除一顆，競爭十分激烈，希望你們好好努力！”
聽此，其餘四個沒有獲得足夠多的小星星來兌換鍛體丹的隊伍，不禁捏緊了雙拳。
無疑，這是一種非常好的機會，他們要抓住這一機會，來證明自己的實力！
“好了，話不多說，接下來就直接開始訓練吧！”
吳凡大手一揮，直接宣佈訓練開始，同時，他也忍痛兌換出了32個籃球，人手一個！
1600點崇拜值就這麼嘩嘩的沒了！
好在他還可以透過講故事賺回來一點，不然他真的是要欲哭無淚了。
“大家仔細看好我運球的動作，先是右手排球100下，再換到左手100下，然後左右手交叉運球100下......”
烈日炎炎下，吳凡就這麼帶著學生們在沙灘上開始了他們第一次的籃球訓練，遠遠望去，就像是一幅充滿了熱血和青春的畫面，讓人沉浸其中......
無疑，這種訓練看似簡單，但卻十分困難。
單就暴增的40千克重量就已經讓很多人都喘不過氣來，更別提那15千克的特質籃球了，有些同學在運了兩三百下球后，就累得手都抬不起來了，只能軟軟的垂在身旁。
更何況他們對運球的動作和方式一點都不習慣，簡直是狀況百出！
有些同學不小心運球砸在了腳上，疼的在地上打滾；有些同學們則運一下，斷一下，跑去撿球了，根本無法連貫地運球；有些則運的自己暈頭轉向的，連自己都快弄不清左和右了。
吳凡在一旁將這一切都看在眼裡。
“大家不要著急，籃球這項運動不像我們之前做的小遊戲那麼簡單，它需要我們堅持不懈的努力和持之以恆的訓練，凡是開頭難，只要我們攻克了這一點，接下來的訓練將會輕鬆不少！”
“體力不支的同學請到老師這吸收鍛體液恢復，然後繼續回去訓練，今天情況特殊，鍛體液無限量供應！”