安小余找了幾張紙，先把一張紙搓成紙團，握在右手中，左手向右手打去，然後用同樣力量握著紙團的右手再向左手打去，體會著如何發出寸勁。
到了晚上，安小余尋了幾百個蠟燭，來到後山，先把十根蠟燭間隔兩米，排成一豎列，把每根蠟燭點燃，然後來到三米開外，運轉元氣一掌向蠟燭打去。
“呼。”
十個蠟燭燭火熄滅，連著蠟燭都掉落地上。
“一點穿透力也沒有。”
安小余無奈的搖搖頭，這一掌力量十足，卻沒有穿透力。
“看來我得想辦法隔著第一個蠟燭燭火，打滅第二個蠟燭。”
安小余再次點燃一排蠟燭，腦海中浮現出悟行師兄的話，身體的各個部分逐漸放鬆，甚至眼睛都閉上，意念卻鎖定住了第二根蠟燭，拳頭卻輕輕的觸碰到了第一根蠟燭的火苗。
拳勁了無痕跡打出，卻沒有直來直去，而是拐了一個小彎，打向第二根蠟燭的火苗。
第一根蠟燭火苗劇烈的抖動一下，差一點就要熄滅，最終卻沒有熄滅，而第二根蠟燭的火苗卻熄滅了。
“哈哈哈，終於有點進步。”
安小余興奮的大笑起來。
想要修煉成穿透力，必須讓直來直去的力量變成螺旋力，也就是鑽勁。
安小余興奮後，信心大增，繼續修煉螺旋力。
經過一晚的修煉，安小余依然只能打出一道彎曲的力道，不過卻能打滅第五根蠟燭火苗，也就是安小余可以一拳打到十三米外，並且是彎曲的。
第二天開始，白天安小余修煉紙團打手，晚上利用蠟燭修煉螺旋力。
經過了一個月刻苦修煉，安小余已經修煉出了九道螺旋力，可以隔著一根蠟燭，一拳打滅剩下九根蠟燭，力量達到二十三米。
悟行道：“悟空師弟，今天開始，你不用用紙團練習了。”
安小余道：“師兄，我今天練習什麼？”
悟行一指旁邊的大筐，道：“剝栗子。”
安小余走到大筐旁，拿起一個栗子就要用手剝開。
悟行道：“師弟，不許用手剝栗子，你把栗子放在豆腐下，你的元氣要透過豆腐，剝開栗子皮，卻不能損傷豆腐一絲一毫，穿透力就能達到小成。”
“好。”
安小余依言捧起一把板栗平鋪在案板上，然後拿了幾塊豆腐放在板栗上。
“噗。”
不出所料，元氣剛剛接觸到豆腐，豆腐就碎了。
悟行笑道：“師弟，你不用著急，慢慢練。”
安小余道：“師兄放心，我修煉最有耐心了。”
安小余渾身放鬆，手掌緊貼在豆腐上，一股暗勁透過豆腐向板栗打去。
這次豆腐爆開了三分之二，豆腐下面的板栗卻都碎成粉末。
悟行道
：“師弟，有進步，還有三分之一豆腐是完好的。”
安小余道：“師兄，我對穿透力掌握還是太查了。”
悟行道：“別急，慢慢練。”