金石昨晚能環山十圈是因為有亢奮的效果在，到之後也精疲力盡，摔得滿身疼痛，身上現在還有多處地方沒消青。雖然減少一半，金石也不敢保證一口氣跑下來，尤其整個下午又是被毒又是被打的，他哪還有力氣去跑環山路啊！
連著灌了三杯熱茶金石才依依不捨離開，臨走時說道：“明天繼續。”
“當然。”
霧隱春生茶果然是好東西，金石感嘆道，在跑環山路時，已經恢復得七七八八了。
在一群哀聲怨道中，金石最先跑出去，秀兒隨後跟上，道：“怎麼這麼積極啊？”
“最後完成的沒飯吃。”
金石話音剛落，後面一片驚呼，不少人發出抗議，也有人大罵誰定的規矩，太沒人性了。
秀兒一個加速，如脫兔般連續敏捷跳躍把金石摔在身後。他們都是最苦寒出身，修煉本就不易，如今有資源可以搶，肯定當仁不讓，別人怎麼想，他們可不管。
訓練極為艱苦，幾日過後就有人受不了選擇退出，當然更多人在苦苦堅持。
訓練也極為枯燥，早晨一睜眼開始為早飯拼，兩圈環山路鐵打不動，有時候還要增加。早飯過後有導師傳授知識，中午總會讓所有人吃飽，下午有專門的導師指點修煉，金石成了閒人，就去後院找宕，一同打鐵或者切磋，傍晚又得為晚飯拼。晚飯之後金石去一趟後院，讓宕對自己釋放麻痺技能，進入亢奮狀態回到宿舍冥想修煉。
雖然枯燥，但金石樂此不疲，以往戰事不斷，又經常深入敵人控制區，只能抓住空閒和修整的時間修煉，現在每天只想著修煉提升實力，和戰場上思考一大堆東西相比輕鬆得多。
“修煉等級固然重要，但控制不了這份力量實力也提不上去，可以把等級看做是實力的極限，極限越高實力肯定越強當然沒錯，如果極限高了，實力被動的隨著提升，像你們跑環山路時，背後還拖著一個人，你能跑的快嗎？磨鍊實力，讓他去接近極限，就像後面有人在追你，你肯定要跑的更快。所以學會控制相應的等級力量和提升等級是相輔相成的。不要一味的提升等級，身體強度和靈活控制當前等級力量也至關重要，只有根基紮實，樹才能長得更高。這些影響實力的因素我稱為控制力，相應等級的控制力越高實力越強，極限就越高，等級自然就越高。”達索曼津津有味的講著自己的理論。
有人根本聽不進去，早上的環山訓練讓大多數人懨懨欲睡，尤其是那幾個沒搶到早飯的，早就趴在桌子上動彈不得，一門心思想著午飯。
也有人覺得達索曼的言論只是個人看法，等級提升，元素之力就更強，實力也跟著上去了，所以提升等級最重要了。
也有人根本聽不明白達索曼講的是什麼意思，但被動的認為他說的就是對的，牢牢記住就行。
金石是少數幾個聽明白的，戰場上他很少修煉，卻有大量的實戰經驗，在吸收大量的實戰經驗後修煉往往會很有效率，不就是達索曼所說的控制力嗎？大量的實戰經驗讓他把當前的實力發揮到極致，再去推動等級提升，和自己的情況十分符合。
想到這裡，金石也想到宕為自己增幅的亢奮，透過一段時間的檢驗，在亢奮情況下金石很容易進入深度冥想，能使修煉速度加快，而亢奮在其他方面也有益助，如達索曼所說的控制力，亢奮能讓控制力更快提升。兩者相輔相成，又共同得到增益，金石覺得亢奮帶來的好處可能比自己想象的還要好。
金石覺得有點對不起宕，好處都讓自己一個人得了，他卻一句怨言都沒有，每天按時為自己增益亢奮效果，找機會為宕做些什麼，比如學院放假時買點好吃的給他的弟弟妹妹們。
每天滿滿當當的安排，讓人覺得時間過得很快，轉眼三個月過去，後院發生很大變化，初來時18人，有一半人挨不住高強度訓練被淘汰掉。被金石打傷的雷默終於養好傷在第二個月加入訓練，當然沒有當初的氣焰，見到金石就像老鼠見到貓一般，能躲多遠就躲多遠。
從他的眼神中金石知道他憋了一口氣，每天拼命的訓練，訓練都是超額完成，大家都叫他瘋子。金石也不怕，在亢奮的持續增益下，三個月提升了兩級，已經是15級戰士了。
變化最大的還得數秀兒，等級也提升兩級成為14級法師，不僅如此，她對風系的領悟似乎更強，以碾壓的速度完勝其餘幾個風系法師。5圈環山路可以全程保持疾跑狀態跑完，讓所有人驚得下巴掉地上，甚至達索曼親自指點她修煉。
金石和秀兒的進步與他們的勤奮分不開，每天的珍稀食材必搶無疑，當別人在休息時，他們在修煉，當別人睡覺時，他們在冥想，幾乎把所有時間都用在了修煉上。
讓金石驚喜的是，他的室友諾卡奧這個小胖子，看上去挺秀氣的，性格有些懦弱經常被人欺負，但三個月的高強度訓練人走了一半他依舊在咬牙堅持。