方瑩如一陣風的闖了進來，跑到屋裡抱起茶壺“咕咚咕咚”喝了小半壺後，又一陣風的竄出了家門，自始至終沒有看過兄長一眼，也沒和方平有過任何眼神交流。
“玩瘋了啊這是！”
方平豎起耳朵，隔著幾百米遠就能聽到巷子口傳來的嬉笑打鬧聲。
初春時節，萬物復甦，天氣回暖，今天還出了日頭，照在人身上暖洋洋的，巷子裡的孩子全都聚集到了巷子口玩耍，方瑩也在其中。
“你去看著點。”
略作思忖，方平給了大黑一個眼神。
狗通人性。
大黑神威凜凜的趕到到了巷子口坐鎮。
火龜肉很快熬好，滾燙滾燙的，方平不僅有無情鐵手，還有無情鐵嘴，幾大口就吃光了還未冷卻的火龜肉，熟悉的感覺隨之爆發。
“好像可以突破了。”
連吃了一個月的火龜肉，到今日總算要方平產生出了可以臨門一腳，跨入四品的跡象，他無需做什麼，血管中的氣血就在火龜肉的滋養下，壯大到了一個臨界點。
“六品壯體境時要以氣血衝煉脊椎骨，五品氣動境時真氣內力遍佈全身，四品洗髓境也有其獨到之處，那就是以氣血真氣，洗髓伐骨，錘鍊五臟，做到肉身體魄內外澄明，到時氣血流轉，真氣運作都會更加流暢無阻。”
方平氣沉丹田，肌肉放鬆，雜念摒除，進入到一種心如止水，不受外物干擾的空靈狀態。
上三品的高手才能內視身體各處器官，此時方平心無旁騖，腦海中一絲一毫的雜念都沒有，身體自主的運轉著“龜息吐納術”，他的精神意識好像脫離了牢籠，撥開了迷霧，得見一切的窺探到了自身的變化。
這種感覺相當奇妙，方平能模模糊糊，雲山霧罩般的窺探到自己的氣血在血管內流動，而後浸入到骨髓中洗髓伐骨的過程。
還能看到他心臟內的紫色真血，蔓延至肝，脾，腎，肺等器官深處。
經過紫色真血的錘鍊洗滌，這些器官散發出的生命波動，色澤光彩，有了驚人的變化。
那被雄渾氣血洗練過的骨骼也根根晶瑩無瑕，抽出一塊來，能照亮半間屋子。
不知過了多久，方平輕飄飄的意識驟然下沉，跌落九重天般的回到了身體裡。
睜開眼睛的霎那，他有些茫然，之前那靈魂出竅，內視軀殼的狀態，是錯覺嗎？
“可能是我肉身精神狀態極致專注的情況下誕生出的奇妙之旅。”
方平第一時間想到了龜息吐納術，這門養生功法太不凡了，延年益壽，強身健體，增強氣血等功效就不提了，修煉這門養生功法以來，還要方平的精神面貌煥然一新。
何為精神力？那是寄宿在人體內的一種能量，猶如靈魂般，要控制這股力量，上三品高手也做不到。