“老一輩便是在往‘臨界極限’努力，不追求境界突破，反正到了圓滿也沒條件結丹，至於原因，大家心裡有數……”
“元氣量，元氣凝實度除了帶來戰力的顯著提升，還有一點，壽元！”
“眾所周知，築基圓滿一般為兩百年壽元。”
“有的人，兩百歲一過，壽元便快速到頭，氣血乾枯空等坐化。”
“而有的人能多出二三十年甚至更多的壽命，根本原因便在於元氣的凝實度，滋潤經脈、竅穴、血肉，讓體內氣血旺盛持久……”
“那如何才能更有效的達到‘臨近極限’呢，除了消耗大量的資源，不斷打磨淬鍊元氣，也有些小技巧……”
“第一種，虛弱法，簡單來說，便是一次性消耗體內‘適用元氣’……”
鍾延心中一動，不就是自己催動‘大碑手’虛脫，總結出來的方法麼。
“不過此法一定要控制好尺度，不能一下子損耗到了基礎元氣。”
“境界跌落雖然可以重修，但有損身體根本，而且時間成本太大……”
“至於如何損耗‘適用元氣’，最直接可行的方法，催動高等級法器。”
“一點一點慢慢嘗試，尋找到合適的那個臨界點……”
“還有一種，老夫聽神霄宗的前輩所說，有些高深的神通秘術，對修士自身條件有要求，低境時亦能以催動秘法，瞬間抽空體內元氣……”
“不過此法對我等來說有些苛刻，如此神通秘術可遇不可求……”
鍾延將烙印好的聚音符收起，又換了兩張催動。
“第二個技巧，溫養法，非常適用於築基期，以妖獸精血溫養竅穴。”
“嗯，此法比起直接用元氣打磨淬鍊，要昂貴得多，有條件的大宗門大世家優秀弟子多用此法，省時，也沒那麼辛苦……”
從未時，一直到夕陽西斜。
唐濟圍繞‘極限修行’又引申了各方各面。
鍾延可謂收穫甚大，有些袁紫衣曾經講過，兩相互補，感觸更深，再次意識到黎琳身份的不一般。
而今他築基在即，原本打算請教有經驗的袁紫衣，聽完講道，撥開迷霧心中瞭然，明悟了築基期該如何修行。
同時，也多有感慨。
宗門家族子弟，比散修有很大優勢。
譬如今天講的這些，唐三元必定早早熟知並踐行，比大多數修士先行一步。
散場後。
鍾延傳音問裴南瑾：“你每一層都修煉到臨界極限了？幾個？”
裴南瑾面無表情，默不作聲。
鍾延自討沒趣，又問雲千尋。
她媚笑看來，回：“壓制境界？本美女才懶得壓，我只壓男人！”
鍾延：“……”
又見眉來眼去，裴南瑾心中膩歪，直接騰空飛走。
……