第二:堅決不吃火鍋,
第三:堅決不吃麻辣燙,
第四:堅決不吃燒烤,
第五:堅決不吃熏製的臘肉和香腸,
第六:堅決不吃腐敗的蔬菜和爛掉的水果,
第七:堅決不吃油炸的肉類,蔬菜和水果,
第八:堅決不吃高脂肪的食物,
第九:吃菜的時候只放油鹽,醬油,味精和蒜,其他不放。
第十:煮飯和炒菜的時候,一定要洗乾淨。
第十一:煮好一天的飯要吃完,變味啦要倒掉,
第十二:泡麵,火腿腸,餅乾,腐乳,豆豉,鹹菜等,堅決不吃。
第十三:用麵粉和其他食物油炸的,堅決不吃。
第十四:堅決不喝酒啦。
第十五:堅決不吃果凍,奶茶之類,
第十六:大牙已經掉了兩顆,儘量少吃甜食。
第十七:怪味胡豆,瓜子,麻花,薯片,炒花生,堅決不吃。
第十八:飯前飯後要洗手,勤換衣服勤洗澡,愛乾淨,剪指甲,勤洗頭。
記住這次血的教訓,要動兩次手術,為了自己身體健康,心裡面牢牢記住。
作者:我是和平主義者
2019年11月22日早上十點