所謂築基境，是乃築靈基，開元竅，於周身八脈之中，貫通一百零八處大穴。
而這一百零處大穴按人身不同位置連在一起，和數萬小經脈中的主要幾個又一起劃分為十二正經。
而築基境要做的，便是以八脈為主，聯絡貫通十二經，於竅穴之中開闢靈基。
由於其既不直屬臟腑，又無表裡配合關係，其循行別道奇行，故此八大主經脈又稱——奇經八脈！
煉氣境，人之丹田產生真氣，由丹田為大本營，在戰鬥和修煉等外部活動中向全身輸送真氣。
此舉不但效率低，且消耗快。
而築基境，由奇經八脈為主導，在周身十二經築成四大靈基，以其中為主的大穴為基礎開闢元竅，真氣化為真元，存於四大靈基之中。
屆時，周身各處都是力量源泉，丹田居中排程，比煉氣境要強上萬分。
且每築成一道不同的靈基，相對應的部位就會得以強化。
修道，煉氣是基礎，而這築基就是根本！
正所謂五臟主人之一身,六腑固守五臟，經脈為臟腑之隧道,才可謂有行與體，精與神！
要築靈基，則先開元竅。
第一道靈基是為少陰靈基，以任脈、陰蹺脈領足三陰經。
所以此時要開闢的第一個元竅沿任脈上行至胸口正中膻中穴，是為膻中元竅！
膻中元竅一開，真元藏於其中源源不斷，生生不息。
這時，便是築基一品。
而要築起一道靈基光靠一個元竅當然是不夠的了，所以必須要開啟下一元竅。
此時，沿陰蹺脈下行至足底足少陰腎經之湧泉穴，是為湧泉元竅！
湧泉元竅一開，足底生元，奔湧如泉，一雙腿無比輕盈，速度大大提升！
兩大元竅開啟，這少陰靈基就算是成了！
如此一步步開元竅，築靈基，到築基四品，又是一個大分水嶺。
此時一個丹田的本源力量已經撐不住兩道靈基，所以必須要開闢一個新的丹田。
也就是中丹田。
其實在此之前，人們所修煉的丹田只是下丹田而已。
下丹田位於小腹，中丹田則位於胸口。
是為腹下丹田，胸中丹田。
所以突破築基四品要同時開元竅，闢丹田，築靈基，其難度可想而知。
以此類推，等到如那墨流殺手一般築基六品時，身上兩大丹田，三大靈基，六大元竅！
體內力量滾滾奔流，浩浩蕩蕩，與築基一品簡直是天差地別！
譚朗如果沒有靈寶道經帶來的十倍於真元品質的靈元，還有那不知怎麼形成的第九主經脈雛形，而只有一竅一丹田，甚至連一道靈基都沒有。