“咱們先做一下熱身運動，舒展一下身體，避免一會因為大動作引起肌肉拉傷或者扭傷。”
秦沐瑤很自然的站在了最前面，然後開始演示一些簡單的熱身運動。
肩關節，胯關節，膝關節，肘關節和腕關節都帶著程夫人活動了一遍。
本來秦沐瑤還以為像程夫人這種十分大家閨秀的人不會願意去跟著她做這種十分不雅的準備活動，甚至秦沐瑤已經準備好了要跟程夫人解釋的話。
但是程夫人卻沒有埋怨動作不雅，反而有樣學樣的跟秦沐瑤做著。
桃花看著秦沐瑤的動作很新奇，也跟著秦沐瑤做了起來，稍微動了幾下之後她覺得很好玩就拉著翠竹也一起跟著秦沐瑤熱身。
秦沐瑤帶著幾個人做完了準備運動之後，就開始教幾個人太極拳的前幾式。
“身體站直，左腳往左側踏一步與肩同寬，雙手自然上舉直肩膀，手臂不要用力，身體隨手臂向下輕蹲…”
秦沐瑤在前面帶著幾個人練了幾遍太極拳的前三式，等幾個人都熟悉了之後她開始看著幾個人練然後給他們糾正動作。
出乎秦沐瑤意外的是，程夫人學的很快，記得也很好。
這不是秦沐瑤第一次教別人練太極拳了，她在精武城訓練場的藥閣門口教過孫遠志他們，她還在船上教過老王頭和程連津，但是程夫人學的確實所有人裡面最快的。
看著程夫人完整的打了一通前三式，秦沐瑤不由得對程夫人豎起來大拇指。
“伯母，一點都不摻假的說：你學的真好！”秦沐瑤一點都吝嗇的對程夫人誇獎到。
“我以前年輕的時候啊，跟著連津的爹學過幾套拳法，好多年不練了，可能還有點底子在。”打了幾遍拳的程夫人小臉通紅的笑著說道。
翠竹趕緊給程夫人遞過帕子給她擦汗，程夫人一邊那帕子擦著汗一邊帶著秦沐瑤往屋子裡走。
“再待一會吧，跟我說說話。一會咱們一起吃飯，等下午你再給我針灸。”
程夫人一臉真誠的看著秦沐瑤，秦沐瑤看著程夫人的眼睛就知道程連津的眼睛隨的誰了。
程連津的眼睛跟程夫人特別的像，但是程夫人的眼睛沒有程連津的那股子邪勁，慢慢的都是真誠。
秦沐瑤一點拒絕的念頭都沒有，就被程夫人留在了這裡。
中午吃的仍然是看起來很清淡但是十分可口的素齋，秦沐瑤雖然也很愛吃肉，但是莞林齋的素菜卻意外的和她的胃口。
吃飽了之後程夫人帶著秦沐瑤吃了些茶點，喝了些茶。
等吩咐下去的人買了銀針回來之後，秦沐瑤就開始給程夫人針灸穴位。
程夫人只著內衫趴在床榻上，秦沐瑤把程夫人的衣服後腰位置輕輕掀開，找準穴位之後開始下針。
秦沐瑤怕程夫人緊張，就一邊跟她聊著天一邊施著針。
“伯母，程伯父以前是不是武藝很高強啊。”秦沐瑤從來沒有聽程連津說過他爹的事情，所以對於程將軍的事情她一無所知。
“是啊，蘇青的武藝很好的。”程夫人想到了以前程將軍意氣風發的時候，眼神裡帶著一絲回憶。
“程伯伯是去辦公事了嗎？我從來到現在都沒有見過他呢。”秦沐瑤對於這個能娶到程夫人這麼漂亮的人，又教出程連津這樣性格的程伯伯好奇的很。
“他…已經戰死沙場十六年了。”程夫人提起程將軍語氣十分的平靜，但是秦沐瑤還是聽出了一絲隱藏的悲痛。
“對不起啊，伯母，我不知道這件事…”秦沐瑤對於程將軍的事情一點都不知道，所以聽到程夫人說到程將軍的死訊的時候，整個人都慌了。
感覺到秦沐瑤因為慌張起了身，程夫人微微偏頭對秦沐瑤說道：“沒事的，這麼多年了，我也釋然了。”
“就你的嘴甜，不過我年輕的時候還真的是因為他正直無私才嫁給他的。”
秦沐瑤又跟程夫人聊了一會天，等施完針，秦沐瑤才回到自己的客房。
程夫人本來還想留秦沐瑤在這裡一起吃晚飯的，但是秦沐瑤卻想回去再看看手機裡的穴位大全，所以就婉言謝絕了程夫人的挽留。
程夫人轉念一想，笑呵呵的讓秦沐瑤回去了，但是兩人約好了以後除非特殊情況，要不然針灸之前的午飯一起吃。
秦沐瑤又囑咐了程夫人晚上記得吃完飯之後打一遍拳，熱敷之後再睡覺之後，才離開這裡。
程夫人是目送秦沐瑤離開的，看著秦沐瑤的背影，程夫人第一次對於有個兒媳婦有特別大的期待。
秦沐瑤帶著桃花從莞林齋出門，桃花則帶著秦沐瑤回到了她的客房。
喜歡醫妃當道：王爺不好惹請大家收藏：(醫妃當道：王爺不好惹更新速度最快。