第二天天還未亮，時浩東便起了床，洗臉刷牙之後就出了屋，走出屋時，迎面就是一陣清新空氣撲鼻而來，精神大振，一路小跑到了操場，放眼一望，見那些早上練拳的小弟還沒到，便一個人到了西南角打起了沙包。
“砰砰砰！”
他凝著目光，狠狠地盯著左右兩個沙包，一雙鐵拳揮舞，狠狠擊在兩個沙包上，那兩個沙包便亂飛起來。
這一刻，這兩個沙包就像是莊安俊和杜青，他雖然暫時還幹不掉二人，但也沒有因此而退縮，妥協，終有一天，他要將這二人像這沙包一樣狠狠地揍，狠狠地擊打，要他們飛出去，他們就飛出去，要他們蕩回來，他們就必須蕩回來。
“喝！”
時浩東猛地躍起，一個前踢狠狠踢在前面的沙包上，砰地一聲，只見那個沙包裡的沙子、木碎洋洋灑灑地拋飛出來，卻是被他一腳給踢破了。
時浩東一落地面，轉身橫擺一拳，後面那個撞來的沙包便被生生震飛出去。
眼見那個沙包又蕩回來，雙目精芒一射，跟著一個箭步上前，右拳猛地擊出。
“砰！”
他的右拳生生插入沙包中，那個沙包一動也不動。
“好！”
敖奎一聲喝彩，一邊拍手走來，走到近處，笑著說道：“東哥，這麼早就起來了。”
時浩東收回拳頭，扯下拳套，說道：“早上睡不著，所以就來活動一下。”
敖奎點了一下頭，說道：“東哥，練拳這種事情急不來，必須長年累月練習才能奏效。”
時浩東道：“我知道，以後還要你多多指點才行。”
敖奎道：“我哪裡有資格指點東哥，若說指點，恐怕只有然哥才有這個資格。”
時浩東笑道：“你出拳比我快，就有資格，不如咱們來練練？”
敖奎道：“好。”說著取出一對拳套戴上，顯然是有備而來。
時浩東忽又想起向八今天要回醫院，詫異道：“你不和八爺一起回去麼？”
敖奎道：“八爺說你這邊人手不夠，讓我留下來幫忙。”
時浩東想到羅浩然在忙著辦喪事，很長時間不能恢復過來，身邊確實需要高手，便點了點頭，沒再說話。
敖奎道：“東哥，我要開始了。”
時浩東答應一聲。
敖奎忽地抽身上前，一雙拳頭電閃而出，分擊向時浩東左右兩邊臉頰。
時浩東連退兩步，避開敖奎這一拳，正要還擊，敖奎的拳頭又已襲到，只得再往後退。
今天敖奎似乎出了全力，一雙拳頭的攻勢宛如狂風驟雨一般綿遠不絕，幾乎逼得時浩東喘不過氣來，不過敖奎終究不是羅浩然，拳頭雖快，但力道不足，時浩東每每反擊一拳，便能打亂他攻擊的節奏，從而緩一口氣。
敖奎的拳頭攻擊速度，和花子等人也差不了多少，若不是他力量不足，絕對可以比擬羅浩然。
這一練就是半個小時，其他小弟也到了操場，見得二人在練拳，便紛紛走到一邊駐足觀看。
“砰！”
時浩東猛地一拳砸出，將敖奎逼得往後退了一步，站定身子，說道：“今天就先到這吧。”
敖奎笑道：“好的，東哥。”旋即掃視四周，對一眾小弟呼喝道：“都看什麼？還不去練習？”
一眾小弟紛紛說了聲“哦”，旋即散去。
時浩東坐在旁邊的一個草地上，掏出雪茄丟了一支給敖奎，然後自己燃著一支雪茄抽了起來。
抽了沒幾口，就見操場上的小弟排列起了整齊的隊伍，練起了拳，當下問道：“敖奎，他們練的是什麼拳？”
敖奎回頭看了一眼，說道：“回東哥，那是長拳，自有咱們東幫開始就已經練習了，不過這些年除了總堂的兄弟，其他分堂都沒有普及。”
時浩東和敖奎說著話，一支雪茄便抽完了，想到這兩天事情很多，便站起身來離開了操場。
回到主屋，就見向語晨迎面走上來，說道：“你又去練拳了？”
時浩東點了點頭，說道：“早上運動運動對身體也好。”
向語晨挽住時浩東的手腕道：“看你沒有這樣我很高興，咱們先去吃早點吧。”
時浩東道：“叫了八爺沒有？”