自己管不住嘴，怪誰呢？
嚴厲的精靈教官，朝著耶夫雷微微一愣神，就繼續大力呼喊著。
“繼續，揮刀兩千次，誰要是偷懶，晚飯就省了。”
“今天你們食用的都是地階食材，如果不全力以赴的訓練，那就是浪費能量。”
“阿蒙西麗，不準擠眉弄眼的，罰你多揮刀八百次，剛才就屬你吃的最多。”
阿蒙西麗神色複雜的看看幸災樂禍的耶夫雷，再側臉看看面無表情的教官，兩眼淚汪汪的，小嘴一撇，就有點想默默流淚到天亮。
“不準哭，森林精靈流血不流淚。”
板著臉的精靈教官，才不吃這一套，任你如何賣萌，也懶得繼續搭理阿蒙西麗。
就這樣，苦逼的一干小精靈，令耶夫雷排除了心中的煩躁不安，心情愉悅許多。
這一極限訓練，就是足足好幾個小時，汗流浹背的阿蒙西麗，沒等到譴責一下落井下石的毗鷺飛鷹，耶夫雷就徑直飛走了。
他倒是獨自飛走了，只留下原地凌亂的阿蒙西麗。
回到自個的木屋，鍛鍊了一會精神力，就在帕斯利的深情呼喚下，再次來到了廚房。
時間過的真夠快的，一晃眼，就到了晚餐時間。
得到帕斯利提醒的精靈大長老，前後腳來到木製廚房，悠然自得的解除法術，然後就在一張普普通通的木製獨凳上坐下，等待著菜品出鍋。
人老成精的精靈大長老，不光是為了滿足口舌之慾，也是為了就近觀察耶夫雷的做菜手法。
為什麼明明是好吃又好看的美食，怎麼就帶有藥劑效果呢？
水煮肝花，能夠提升精神活躍度，對於長期冥想的精靈法師，可是大有幫助。
而酸溜丸子和昨日的丸子油渣湯，都能當作入階體力恢復藥劑。
在這沒有鍊金師，沒有藥劑師的小部落中，可謂是及時雨。
儘管在外界種族看來，森林精靈也應該精通生命法術，或者是恢復類法術。
可惜，精靈大長老他們有點奇葩，好像點歪了技能，主攻方向是植物培育，以及變形術，對於生命法術是真的不擅長，否則族長就不會至今還昏迷著。
三千餘森林精靈中，除了精靈大長老這唯一的地階巔峰境法師，就只有五名地階下境和十來名地階初境，其餘的全是半吊子。
之前和耶夫雷聊天的喬林帕斯，算得上是大長老之下的第一人。
真要是玩命，還不是耶夫雷的對手。
嫻熟的鑑定了一下被自然法術保鮮的半成品食材，發現品質只下降了微乎其微的一點後，耶夫雷就滿意的點點頭。
任由幾名精靈廚師觀看自己的手法，耶夫雷不慌不忙的將醃製入味、厚薄均勻、筋膜除淨的地階肉片，就著溫度適中的果木火焰，胸有成竹的顛鍋。
時間不長，九口平底鍋一一出爐，還是那麼的異香撲鼻、光澤誘人、造型精美。
你沒看錯，耶夫雷真的是同時操控九口金屬平底鍋，如同此起彼伏的海浪，一口顛完，就輪到下一口。
得益於磅礴的精神力，感知入微的耶夫雷，時時刻刻的關注著火候的變化，對於調料品的把控，又上一層樓。
滑溜肉片剛一出鍋，就被自持德高望重的精靈大長老給搶走兩份，然後就美滋滋的獨自吃獨食。
耶夫雷也不好說啥，你想吃就吃唄，反正不會像一幫小精靈一樣，虛不受補。
多吃點，看看你那老態龍鍾的摸樣，誰知道還能夠吃幾頓啊。
不厭其煩的顛鍋三小時，對於精神力的掌控有了些許進步的耶夫雷，才完成了今天的工作。
至於未曾解除“保鮮”法術的丸子和高湯，還是留待明日。