《疾風雲》這門輕功身法，效果如其名。
一經施展，便如疾風般迅捷，雲氣般縹緲不定，在追擊敵人和閃避攻擊方面都很好用。
蕭讓欣慰的看著林恆很快學會身法，從生疏到熟練。
待其停下休息的時候，點評道“徒兒，你暫時便先學這三套武學，待到你功力深厚之後，為師再傳你其餘的高深武學。”
林恆目前功力淺薄，就算是有威力強大的高深武學也發揮不出威力，所以蕭讓便沒有急著教授其他武學。
有《雲劍十九式》《混元指》《疾風雲》三套外功武學，在淬鍊筋骨體魄和對敵方面暫時就夠用了。
“好。”
林恆也不急。
蕭讓這個大宗師肯定比他更懂武學，他作為一個初學者這個時候要做的不是開腦洞去自我發揮，而是照做。
兩套武學練完，便到了吃午飯的時候。
今天的午飯相比此前有了許多的不同，首先是稀粥青翠米換成了顆粒分明的乾飯，除此之外還有著一盤青脆的蔬菜，一盤肉食，和一碗散發著明顯藥味的烏雞湯。
“這蔬菜乃是選育了一種靈藥培育葉片而成，名為玉白菜，具備益氣養神，固本培元的效果，肉食則是靈鹿肉，湯則是用百年人參搭配烏雞王熬製，都具備著大補氣血的效果。”
“徒兒你正式開始修行內功，更需要滋補氣血，可以加快修行速度。”
坐在林恆對面的蕭讓，看到了林恆面上的好奇，介紹道。
藉助天地之力修行確實是很快，一次修行就頂得上常人數十週天之功，但是有了這些靈藥靈食輔助，修行卻是更快。
這一次林恆沒有追問這些食材的價格。
他挨個嚐了一下，感覺美味無比，沒過多久，就感覺身體神清氣爽，精力旺盛。
根據這些食物帶來的滋補效果，對於這個世界有了更深入瞭解的林恆，很快就自行估算出了這些食材的價格區間。
“蔬菜大概一百二十兩銀子一斤，肉食二百兩一斤，百年人參一千五百兩一株。”
“因為我胃口所限，這一桌子菜餚份量不算很多，但總價也達到了四百兩銀子了，晚飯也按照這個標準來，就算早飯吃的少點，一天下來也是上千兩銀子的消耗。”
“過幾年等我長大了，吃的更多，一天估計得上二千兩。”
林恆心裡默默計算著。
一天一千兩，一年就要三十多萬兩銀子，二千兩消耗就是七十多萬兩銀子一年，這還不算其他的丹藥和日常開支。
保守估計，等到林恆長大出師，宗門起碼得在他身上投入五百萬兩銀子的修行資源。
之所以會有這種投入，全是看在林恆強大的修行天賦上面，期許著他未來成為支撐宗門的頂樑柱。
“只能好好修行了。”
林恆默默的吃著飯，沒有多說什麼，只是在心裡暗自下定決心。
不過很快，林恆就感覺自己對宗門的投入估算還是太過於保守了。
晚飯的標準比中午還要高，原因是中午有許多具備滋補效果的高階食材還沒收集到，其中部分收集到了，但是還沒有烹飪好。
而到了晚上，這部分便可以端上餐桌了。
吃過晚飯，蕭讓還給林恆準備了藥浴，這種藥浴用多種珍稀藥材配置而成，長期浸泡藥浴可以固本培元促進體質增長，除了價格比較貴之外，沒有任何的副作用。