幾人吃完以後，卓凌風準備打車回家！
目送慕容婉兒他們離開以後，卓凌風一邊等車一邊瞎逛！
“對了，現在身上有錢了，不如去藥店逛逛，買些中藥回去藥浴，很快就能打通經脈了！”卓凌風心想！
卓凌風果斷的朝著藥店奔去！
憑著那些殘碎記憶，卓凌風很快就買了一大包中藥材，付款之後打了個計程車就回了家！
剛一到家，媽媽就嘀咕了:“一天不見人，這是去哪裡了？”
“媽，我去城裡了，買了些藥材，最近身體有些不適，醫生建議我泡個藥浴！”卓凌風搪塞道！
“風兒，你那裡不舒服啊，要不要緊？”媽媽聽後很著急的問道！
“沒事啊媽，就是一些小毛病！不礙事！”卓凌風放下了中藥拉著媽媽的手說！
“那我給你燒水，你先去找衣服！”媽媽說完後去燒水了，卓凌風回到了自己的屋裡！
卓凌風家沒有浴缸，只得用一個平時裝水的大桶作為浴缸了，他搬進了屋裡，然後放上了中藥，一會媽媽就挑著熱水過來了。
卓凌風一模水溫，有點燙，不過中藥也得泡上一回才有效果，於是關上房門，盤腿坐在床上！
提起身上僅有的那點真氣，試著運氣滿身遊走，果然很多地方經絡都沒有打通，搖了搖頭脫了衣服進了那熱水桶裡。
水溫正好，水剛好淹到肩膀，也是剛好！
卓凌風盤腿坐在裡面，然後慢慢感受藥包的功效，熱騰騰的氣流灌遍全身，滿屋子的中藥味，聞起來精神奕奕！
泡了近十分鐘後，卓凌風試圖運氣從經絡處，一來試試有沒有打通，二來也可以用氣來打通經絡！
閉上眼睛，心裡運起了“神龍訣”的心法口訣，真氣慢慢從經絡中游走，他發現很多處經絡在真氣的衝擊下已經疏通了，真氣已經可以匯聚到丹田處了，也就是說“神龍訣”已經可以慢慢的修煉了，如果任督二脈打通，那效果將會更好！
只可惜目前還不能夠打通任督二脈，除非有比他修為高的高手，或者有上好的丹藥幫助，否則任督二脈難打通！
卓凌風運氣一會以後，發現水已經沒有了水溫，於是出了水桶，穿好了衣服，然後把水倒掉！
收拾完一切以後，他在屋子裡慢慢修煉“神龍訣”！
“神龍訣”心法分為初期，中期，圓滿，大圓滿，巔峰！
想前一世，已經是巔峰狀態的自己，作用“神龍訣”折服了多少英雄好漢，又除去了多少惡人！
沒想到自己現在又得重新修煉一次了，真是一個悲催的故事！
不知不覺已經近十一點了，卓凌風收拾一下就躺著睡了！
翌日！
才七點多楊紅雲就跑到家裡來叫了，一進屋就悄悄說:“今天星期天，不是約了陳龍在天池公園切磋麼，忘記了？”
“臥槽，你不說我還真忘了，不過我昨天跑一天，今天又跑，我擔心我媽會說我。”卓凌風回道！
“沒事，放心，包在我身上！”楊紅雲鬼點子特別多的人！
“紅雲，你來了？”