時間過的很快，對於籃球迷來說，在沒有比賽的長草期，每天都過得差不多。
8、9月份的洛杉磯，到處都是球星們組建的訓練營。
他們或者單獨，或者組團進行特訓。
普通球員會加入這些訓練營來提升自己。
邊緣球員則在各個訓練營之間輾轉，找尋做陪練打球的機會，為自己的下一份工作找尋出路。
在奧運會上衛冕成功的美國籃球夢之隊的明星們從倫敦歸來，他們多選擇在洛杉磯開始新賽季的訓練。
克里斯保羅邀請自己的朋友，勒布朗詹姆斯、韋德還有安東尼，到洛杉磯快船全新的訓練館中進行練習。
UCLA的校園裡，凱文樂福，輸掉總決賽的拉塞爾維斯布魯克，凱文杜蘭特、詹姆斯哈登，一起進行強化訓練。
在聖莫妮卡大學的籃球館，在Nike Air西部訓練中心，斯塔德邁爾、小喬丹、JJ雷迪克，史蒂夫納什，你都有可能發現他們的身影。
當然，還有火熱的德魯聯賽，約翰沃爾正在其中大發神威瘋狂虐菜。
至於洛杉磯的主人科比，拿下奧運金牌的他，繼續在訓練館揮汗如雨。
他在除錯自己的狀態，他在減重，他在治療自己的傷患。
在倫敦他向很多人證明，自己依舊是那個黑曼巴。
他發誓要在新的賽季中，打出全新的表現，奪回自己失去的東西。
哪怕很多人都已不相信他，他還是相信自己。
在辛苦的訓練之餘，他不免會想到一個人。
他的“朋友”，那個在選秀大會上55位被選中，和自己單挑過的年輕人。
布魯斯李。
看了他在夏季聯賽上的表現，科比很想找他出來和他好好練練。
破天荒的，科比主動想去指點一個年輕人。
湖人一直有老帶新的傳統，像安德魯拜納姆就曾得到賈巴爾的悉心教導。
只可惜拜納姆有一天突然頓悟，決定放棄籃球從事理髮行業，把賈巴爾給氣走了。
30歲之前的科比絕不會這麼做，他想的是超過所有人。
而現在，他感覺自己要為湖人，為年輕人多做點什麼。
於是，科比試著去聯絡李，打電話，發簡訊。
結果，竟然沒有得到回應！
這小子竟然不理他！
電話關機，簡訊不回。
科比透過瑞恩韋斯特拿到了李良經紀人的電話號碼。
電話打過去以後得到的結果是：李良正在邁阿密進行秘密特訓，誰都不見。
科比差點一口老血吐出來，在邁阿密秘密特訓？
什麼秘密特訓能比得上我科比的特訓？
在NBA，科比布萊恩特的訓練，絕對是最魔鬼，最有效的。
多少人想跟著科比一同訓練，都沒有這個機會。
這小子免費體驗過一次，竟然就不想來了？
他還離開洛杉磯，跑到邁阿密去了？
科比感覺自己受到了侮辱。
但是沒有辦法，反正就是聯絡不到他。
……