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第223章 第一層 (第1/3頁)

理念有了衝突,不怕,求同存異便是。

秦至庸和張三丰為了理念之爭,探討磨合了整整兩個月的時間。最後,秦至庸還是說服了張三丰。

若是隻創出一門剋制玄冥神掌寒毒的功法,未免太狹隘。就像是九陽神功,張無忌寒毒入髓,修煉起來固然神速,數年時間就練至大成,內力渾厚無比。

可是其他人修煉九陽神功,進度很慢。

以秦至庸的估計,修煉九陽神功的條件肯定苛刻。張無忌不過是契合了修煉條件,修煉起來才會快速。

因此修煉九陽神功需要具備一些特殊性。用武林中的話來說,就是要武學奇才方可修煉。

而秦至庸打算創出的功法,是中正平和,增強身體潛能,並且具有普遍性,人人都可以入門,人人都有機會練成。

只有創出可以得到推廣的功法,才算是功德無量。就像是後世普及的太極拳一樣。

………………

清晨。

秦至庸來到練武場活動筋骨,見到張無忌和宋青書正在練拳。

秦至庸向二人招了招手,說道:“你們兩個小子,過來一下。”

張無忌和宋青書走到秦至庸的跟前,恭敬道:“見過秦先生。”

秦至庸說道:“無忌,你剛才練的是七傷拳吧?”

張無忌點頭道:“是的。七傷拳是我義父傳給我的。”

秦至庸摸了摸張無忌的頭,笑著說道:“以後你別在練七傷拳了。你義父不會教弟子,你要是瞎練,肯定會把身體給練壞了。不可貪多,多了就雜,練功務必要精,要純。來,無忌,我教你一個站樁動作。青書,你也照著做。”

宋青書比張無忌大幾歲。他一直都是父親宋遠橋在親自教導,武學基礎很紮實。只不過,宋青書不如張無忌敦厚純良,性子比較跳脫,有些浮躁。

秦至庸糾正了宋青書和張無忌的一些細微的動作,讓他們站樁的架子更加符合人體力學。

秦至庸說道:“閉上眼睛,自然呼吸,渾身放鬆,不要用力。用心感知心臟的跳動和血液的流動。”

不到一刻鐘的時間,宋青書和張無忌就開始流汗,可是他們的呼吸沒有出現混亂。也就是說,他們並不感到累。

宋青書開始有些躁動了。

秦至庸說道:“青書,你停下吧。”

既然不能專注,那就只能停下站樁。心意,一定要和動作相契合,做到身心合一,才能有奇效。否則強行繼續練,只會適得其反。

練功和做事一樣,不是花費的時間越多,就越好。決定練功和做事的成效,是要靠專注程度。

能專注,就一定可以把事情做好,做精緻。

宋青書站起身來,抹了一把臉上的汗水,說道:“秦先生,我只是站了一會兒,怎麼就流了這麼多的汗水?還有,我感覺渾身舒暢,暖洋洋的,就像是泡了溫泉一樣。一點都不累。以前我爹教我練功,可沒有這麼舒服。”

秦至庸笑著說道:“練功,可強身健體,可溫養精神,可養精蓄銳。練功感覺到舒服,說明就是練對了,若是感覺痛苦,那就是練錯了。”

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