三個內門弟子面面相覷，一副欲哭無淚的模樣，心中受到了極大的打擊，因為他們修‘煉體術’和‘防禦術’，就用了兩個多月！
而在接下來，他們受到的刺激越來越大。
因為修羅八人的表現實在是太妖孽了！
特別是那個叫做沈煙的師妹，她是最晚過來的，但卻是最早領悟堂課內容的人！
天色微亮。
迎來了清晨。
沈煙八人成功透過了‘二十一至三十’節堂課，而此時的他們的精力已經快耗完了，非常疲憊。
他們的雙手雙腳都有淤傷，就連其他部位也不免於幸。
諸葛宥臨抬手擦了擦額頭的汗水，臉色極差地道：“我先回去了，太累了，我的腰疼得厲害！”
這一晚上，戴在他腰部的負重環從五十斤到一百斤，又從一百斤到一百二十斤。
他懷疑自己的腰都被壓斷了！
疼得厲害！
沈煙幾人也是同樣的感受。
不過，當他們解開負重環的時候，身體感到無比的輕鬆，感覺自己的身軀都快要飄起來。
這就是煉體的好處。
它會在某種程度上鍛鍊你身體的輕盈度、速度、力量以及爆發力。
但現在唯一不變的還是，身上傳來的疼痛感。
沈煙問道：“你要回齊長老那裡？”
“對啊。”諸葛宥臨點頭，“齊長…哦，差點忘了，是師傅他說，要我白天跟著他修煉，晚上則讓我來體系修煉堂，跟你們一起修煉。”
“那你先回去吧。”
“行，那我們晚上見。”諸葛宥臨應下。
在諸葛宥臨離開以後，沈煙七人也走出了房間。
而還留在房間內的三個內門弟子，面色極其複雜，不約而同地想到了一個詞語：恐怖。
若是他們八個人當中，只有一兩個人能夠在一晚上修完‘一至三十’堂課，他們也不會這麼震驚，也不會覺得恐怖！
偏偏他們八個人都做到了！
這天賦實在恐怖。
其中一個內門弟子深呼吸一口氣，“我怎麼覺得，他們將來不會比那個承雲殿的聞人稷差……”