如果說，小姐知道他在這山上的一切呢……
想想小姐的性子，也許事情並不會有太大的變化。
山上有一個訓練營，就設著一個空地上，是日常秦娘子軍活動的場所。
這裡本來相對簡單。
可正好裴雲這幾天有空，就讓這裡發生了大變樣。
只見裴雲在來回奔跑、匍匐前進、爬高跨溝、繩梯鑽洞、平衡木過障礙……
一番演示後，是上氣不接下氣。
沒辦法，裴雲的體質也就和普通人相當。
秦祈兒關心的給裴雲擦了汗水。
裴雲：“你是不是覺得這些玩意只是為了好玩。”
換成外行人看，也許真的會怎麼想。
可秦祈兒心裡的裴雲，做什麼事情都是有意義的。
其實一直以來，裴雲都有教授秦祈兒如何訓練秦娘子軍。
比如什麼引體向上、舉重、俯臥撐、負重跑……
這些都是些別人沒有接觸過的東西。
裴雲對此的解釋是。
引體向上能練習肱二頭肌和肱三頭肌。
舉重能練習臂力。
俯臥撐能練習全身的肌肉。
負重跑能練習毅力和耐力。
而在這樣訓練下來後……
秦娘子軍就有著別人所不具備的優勢。
原因就是。
她們訓練的是整個身體，沒存在那一方面的不足。
別人的體能只存在於一個部位，她們是每個部位都有體能。
而現在，裴雲又做出這些玩意，還自己演示一遍。
這表示的是認真。
能讓裴雲認真的事情，不可能是為了好玩。
裴雲開始對秦祈兒進行解釋，秦娘子軍的人也在聽著。
“以前訓練應該都有體會了吧。”
“強大不是單一方面的，需要整個人強大，光有速度和力量還不行，在速度和力量外，還有同樣重要的東西，比如平衡性、柔韌性、暴發力，反應力……”
“你有十分戰鬥力，到了用的時候，要去發揮出十二分，而不是隻發揮不到七分。”
“之前，只是訓練出了相關的身體機能，卻沒有一個有效的系統把身體機能發揮出來，只有落到實處的東西，才算是屬於自己的。”
“剛才做的演示都看清楚了吧，照著做，就能擁有真正屬於自己的身體。”
“同時，真的做到融會貫通後，當身處再惡劣的野外環境，都可以找到對應的克服辦法，目的就是，讓自己活下來。”
如果真要對這些話下個總結的話。
這就是來自現代化的特種兵訓練。