對於外邊的一切，周銘自然一無所知，他現在完全把注意力放在了修煉火之篇上。
“已經十天了！今天應該就是突破之日！”周銘喃喃。
修煉這個東西不是一蹴而就的，尤其是修煉天罡淬體決這種天道級功法，加上又是打磨肉身的過程，需要花費的時間更長。
這一點，周銘心裡早就有數了。
為了錘鍊肉身，他連氣血的修煉都放到了一邊。
他的修為還是淬體六重，而他的肉身力量也依舊還是三千斤！
但是，只要火之篇有所突破，他的肉身力量就能暴增。
“很快就要達到火之篇的小成境界了！”
看著剛進入鍛體池就已經化作火色的肉身，周銘再一次運轉火之篇的口訣，不斷的吸收地火能量。
“只是靠著地火能量的衝擊還是太慢了，兩個時辰都不一定夠，過了今天，想要突破，又要累積好幾天！”
周銘眉頭一皺，因為他覺得地火能力不足！
因為這是稀釋過的地火，所以平時修煉還行，但是想要用來突破境界就有些不夠看了！
“地火能量就這麼多，我也不敢搗毀鍛體池，放出更多的地火！”
鍛體池下方就有法陣，只要弄壞法陣，立刻就會有更多的地火蔓延出來，可是代價會很大。
可能整個體院的鍛體池都要廢掉，而如果有人在鍛體池中修煉，很可能直接被燒成灰，到時候查出原因，這個責任不是周銘能夠承擔的。
“既然不能找到更多的地火能量，那就只能增強吸收的效率了！”
忽然，周銘心一橫，隨後慢慢的走到鍛體池的中間位置。
鍛體池的深度隨著位置在變化，四周比較淺，而中間比較深。
深的含義就是周銘如果出了事就沒有逃跑的機會了！
就是好像溺水一樣，岸邊溺水，伸出手可能就能自救，但是到了湖中央，那就沒有可能自救了，一旦出了事，那就只能等死。
特別這地火池，一旦出事連個屁的聲音都發不出來，直接燒成灰。
“我就不行這區區地火還能拿我怎麼樣！”
周銘慢慢的朝著中間位置走去，隨後，周銘整個身軀佇立在了鍛體池的中間位置。
“喝啊！”
周銘整個人陷入鍛體池之中，居然在粘稠的鍛體池之中打起了拳法。
這是天罡淬體決最原始的拳法，沒有任何的攻擊威能，唯一的作用就是能夠在打拳的時候運轉天罡淬體決，讓肉身更加適應天罡淬體決的運轉，算是形成一種肌肉記憶。
而此時周銘則是想要透過這“淬體拳”加速肉身對於地火的吸收。
很明顯，前世就對天罡淬體決有著很高領悟的周銘知道這是有可能的。
隨著淬體拳的慢慢展開，周銘的身體裡更快速的運轉起了火之篇的心法。
“以地火為力，不斷的在我的肉身之中流轉！”
忽然，原本環繞周銘身側的地火能量，飛快的被周銘的肉身吸收。
速度比之前足足快了一半！
“果然有效！看來我的猜測沒有錯！”