聽濤樓，一座古樸典雅的閣樓之中。
“徒兒，你知道華長老為什麼不宣佈決鬥結果嗎？”趙陽天表情認真地問道。
千宇回答：“我能取勝，是憑藉天雷神珠而勝，並非依靠自身修為。”
“所以你這次雖然贏了，贏得卻並不光彩。”趙陽天接著道，“從這次決鬥可以看出，你的實力還遠遠不夠。”
“苦訓是時候給你安排上了。”趙陽天繼續道，“老週會指導你多長時間？”
“兩個月。”
“這麼長？”趙陽天有點意外，轉念一想，兩個月時間也不算太長，“那就等兩個月後再開始苦訓吧。在這兩個月裡，你順便把吞噬天雷神珠所需的三種四品丹藥全部煉製出來。”
千宇怔了一下，這個任務十分有難度。
“三種丹藥分別是玄冰護體丹，蘊雷丹，鎮魂丹。”趙陽天介紹道，“玄冰護體丹用來護體，蘊雷丹可吸收天雷神珠中的部分雷電，減少神珠對你產生的傷害。鎮魂丹則可護住你的魂魄。”
千宇用心記下，玄冰護體丹他已煉製過，只不過成丹品質不高，加以練習，應該可以煉製出品質不錯的成丹。至於其他兩種丹藥，蘊雷丹是四品中級，鎮魂丹是四品高階，以他現在的聚靈術水平是煉不出來的。
“我沒什麼事了，你去老周那兒吧，他應該有話對你說。”趙陽天說道。
千宇離開了聽濤樓，徑直往演武場走去，老周早已在等他。
“這次決鬥，雖然你贏了，但在我看來，你輸的很慘。”老周嚴肅地說道。
千宇預設。
“你應該知道你與易塵之間的差距吧？”
“嗯。”
“你之所以敗，是因為你練的還不夠。”老週一針見血地指出了千宇的問題，“從今天起，你每天必須練習劍法一千遍，刀法一千遍，槍法一千遍，棍法一千遍。”
“是。”千宇應道。
“現在就可以開始練習，找個人陪練，效果會更好。”老周是飯堂的廚師，飯點快到了，他要去飯堂準備飯菜，沒時間陪千宇練習。這也是他為什麼每天下午才指導千宇的原因。
“陪練？”千宇覺得這個主意不錯，一個人練習難免會枯燥，有人陪練的話就會有趣些，而且更容易找到自己的缺點。
應該找誰陪練呢？
練習劍法，應該找一個精通劍法的人。莫問？不行，莫問作為長老，一心為了傳授門下弟子劍法，哪裡有時間陪他練劍？
楊修？也不行。楊修的修為只有固元境九重，不夠厲害。
凌姑娘？可行！
練習刀法，可以找柳依依。練習槍法，則可以找易塵。棍法的話有老周指導他，他完全不用擔心。
凌芸自然不會拒絕千宇的請求，柳依依正愁沒事幹，聽說千宇要與他比拼刀法，她爽快地答應了。易塵把千宇視做情敵，巴不得跟千宇動手，一想到每天都能蹂躪千宇，他就非常開心。
於是，千宇開始了近乎瘋狂的訓練。早上跟凌芸切磋劍法，中午和柳依依比拼刀法，下午向老周請教棍法，晚上與易塵對拼槍法。