修行之心，刻不容緩。相熟之後，李小龍也率先別過眾師弟。回到院落，他取出得自南玄的殘篇，迫不及待的開始研讀。
殘篇只餘一頁，殘缺不全，詳敘無多，但李小龍卻看得格外認真。一頁舊紙，零星的記載了些許內容：
“初修者，四鏈封體。束手腳、鎖身軀、禁臟腑、困天靈。掙脫束縛，身若游龍，方初窺體術之秘...”李小龍默唸著殘篇所載。
內視臟腑，用心感受。細察之下，他發現自身五內的每一次律動，都會孕出勃勃生機。五臟相通，生生不息。
回想三次突破，正好對應四肢、身體，及五臟六腑。也預示著李小龍已經逐漸開啟自身四鏈封印，踏上了體術修行的第一步臺階。
事實證明，李小龍往昔的修行，亦暗合這個世界的體術之道。有著“與生俱來”基礎，在這條路上，他亦算天資卓絕。
“原來如此！若說戰氣修煉是一個溝通天地能量的過程。那麼體術修行，就是一個逐漸開啟人體寶藏，激發肌體潛能的過程。前三道枷鎖對應了四肢、軀體、臟腑。這第四道枷鎖，當是集中在精神力了。”想到這裡，他不經憶起大長老授予的精神修煉之法。隨即釋然一笑，道：“接下來，就從精神力入手吧。”
體術殘篇沒有記錄任何修煉方式，但卻給李小龍明確了方向。僅這一點，對他來說就有著非凡意義。
收好一頁殘篇，李小龍不免有些失望。不過，既然尚有記載遺於世，就必然有先輩屹立在前方，只是世人不知罷了。他相信，有朝一日這成謎的體術之門，一定會在自己眼前完全敞開。
不久前剛掙斷四鏈封體的第三道枷鎖，因此他並不急於求成。仔細感悟著大長老留給他的精神修煉法訣。
所謂精神，亦是指人的靈智。它產生於人體最神秘、最複雜的大腦之中。其不僅可以控制最堅硬的骨骼，亦能支配最柔韌的肌肉，看似極為脆弱，實則妙力無窮。
而精神修煉，就是要揚長補短。解碼大腦之秘，使之外物不侵的同時，亦能影響他人神智。從而達到以精神力量化攻防的作用。
根據腦海中的資訊，精神修煉初期，必須要以自身某種能力作為介質，從而影響他人，甚至發動攻擊。例如：有人以眼為介，只要目光交錯，便能擾亂他人心神。
精神介質分諸多形式，有人擅長瞳術；有人偏好觸覺；甚至有人利用肢體動作，各有所學，不盡相同。而李小龍經過再三斟酌，也確定下自己的精神介質，即聲音。
往昔戰鬥，李小龍便時常利用尖嘯聲擾亂對手節奏。在他看來，這與精神干擾的道理不謀而合，最適合自己。
確定了方向，隨後便是如何修煉的問題了。既是大長老賜法，自是所慮周全。無論從哪個方向入手，其留下的畢生經驗，皆能讓他一通百通。
首先，李小龍需要用自己的聲音，去喚活精神之力，讓其與之產生共鳴，擺脫沉寂；其次，讓怯懦的精神力逐漸親和自己的聲音，令之附著其上；然後，根據聲音的強弱音調，以及精神之力的活躍程度，達到兩者契合。契合度越高，穿透力也就越強；如此，也算初步練就精神之力了。而再往深了去，便需要逐步提高自己的精神強度與控制能力。為日後學習及使用精神技，打下堅實的基礎。
盤坐於院落之中，李小龍閉幕凝神，不斷在腦海中幻想自己戰鬥時的場景。同時，他也跟著虛構的攻防轉換，有節奏的發出一聲聲怪異的嘯叫。
“哇！...啊打！...嗚！...哦！...”
隨著一聲聲看似沒有章法的尖嘯，李小龍的精神卻變得亢奮起來。
每一次出聲，他都感覺精神狀態在跟著起伏。聲音就像是在牽引著精神，產生出興奮、高亢等各種積極的波動。
當李小龍利用各種嘯叫，將精神狀態提升到極致時，連他的身體都不由自主的騰起。而在這種亢奮的反作用下，李小龍也忍不住抒發出一陣刺耳的尖銳聲。
“嗚...哇...啊...”
越發尖銳的嘯叫如漣漪般盪開，於靜謐的南閣間四散。
兩日後的傍晚，周泰正在房間中研習戰技。突然，一陣刺耳的嘯聲傳來，令他一陣煩躁。本能的堵住耳朵，數秒後才覺音浪退去。然而，當他再度研習戰技時，卻久久不能靜心。腦海中竟若有若無的迴盪著那煩人刺耳之聲。
“這是什麼鬼叫聲，好煩吶！”
周泰焦躁的甩了甩頭道。
與此同時，南閣其他弟子也遭遇了同樣的煩心事。一個個推開房門，卻見到別的師兄弟也都忿忿不平的出來埋怨此事。
最後，見周泰也推門而出，眾人不禁問道：“周泰師兄，你聽到什麼聲音了嗎？師兄弟們都被擾的心神不寧了。”
“嗯，我也一樣。”
周泰眉頭緊鎖道。
“要不要去告訴師傅，這聲音來得太邪門了。”
有弟子建議道。
然他話音剛落，南玉卻適時出現在眾人面前。
“見過師兄...”
眾人齊聲道。
“師兄，剛剛...”
周泰正欲告知先前的事，卻見南玉揮手笑道：“剛剛的動靜我也聽到了。那令人煩躁的異聲，乃李小龍修煉所致，不用驚慌。”