妖血煉體給帶來的燥熱，讓陳風的身體失去了大量水分，面板髮幹、發緊，尤其是面板上還粘著一層粘稠發乾的妖血黏膜，悶著面板的毛孔，非常不舒服。
雨林多雨，石洞外，大雨開始嘩嘩地下了起來，聽到外面在下雨，渾身燥熱，飢渴難耐的陳風，從包裹自己的大袋子裡走出來，結束了煉體，因為身體的動作，身上粘稠發乾的妖血黏膜，裂開成小塊狀繼續粘著面板，面板有種發乾、發緊、發癢的觸覺，讓他的心都躁動起來，不過！陳風現在還沒有失去應有的冷靜。
陳風拿起身前的步槍，順手抓起旁邊兩個喝空了的水袋子，走到洞口，取下堵在洞口的碎石，仔細觀察外面的情況，地上的鐵爪黑熊屍體還是趴在原地，陳風一直很關注石洞外的聲音，這段時間也沒有聽到警戒線被碰斷後，鈴鐺發出的脆耳響鈴聲，只是偶爾聽到風雨觸動到鈴鐺後有絲絲的聲音。
拉起地上綁在石洞外灌木的麻繩，仔細觀察以後，陳風向著石洞外的灌木叢，狠狠地砸過去幾個石頭，確定那裡沒有藏東西以後，陳風才拿起步槍，赤條條地走出石洞，剛出了石洞洞口，陳風就揚起脖子，長大了嘴巴去接天上落下的雨水，他太渴了。
穿過灌木，陳風來到矮山旁，赤 裸著身子，站在青苔泥面上，任大雨沖刷自己，雨水從身上滑落而過，帶走了一些血漬，原本乾淨的雨水，混雜了一點淡淡的黑紅色。
確定附近沒有危險的傢伙以後，他單膝著地蹲坐下來，把步槍放在身側，在泥面上挖出了個一個小坑，天上落下來的雨水順勢匯聚到裡面，很快就積成了一個小水坑，陳風雙手捧起水來，大口痛飲，水裡還略帶了些泥土的味道，陳風感覺到很清爽。不過！從身上滑落的雨水混雜了進去，水裡略微帶上了一點血腥味，只是口渴的陳風沒有品嚐出來。
陳風只把肚子喝撐以後，這才停止了喝水的動作，他還打了個舒服的飽嗝，得到足夠的水分補充，陳風恢復過來了，不再口渴燥熱，原本發乾的面板，也都感覺到了飽滿起來的觸覺。
喝夠了水，陳風挖起地上的泥巴，塗抹到自己赤 裸著的身體上，用泥巴把身上粘稠的妖血黏膜搓掉。泥土有清潔作用，很快！陳風就把身上的血漬跟著泥土一起搓乾淨了，雖然身體還是有一股濃重的血腥味，不過！不打緊，陳風現在已經習慣了。
清理乾淨身體，陳風裝滿了兩個水袋，拿起身側的步槍，快速回到石洞內，第一時間，用乾布把步槍上的雨水擦拭乾淨，避免步槍生鏽，以前，陳風在雨天的時候，是從來都不趕路的，只是把步槍藏進武器木盒裡，然後躲到樹上，等著雨水過去。
這次也是陳風第一次在雨天裡抱著步槍，沒辦法，誰敢保證，附近的林子不會過來一隻妖獸，沒有足夠的實力前，只有拿著手裡的步槍才有安全感，小心些最好。
當然！之前走在林子裡，也是沒那個環境，現在有石洞這樣的藏身之所，不必擔心被雨水淋到，只要及時清理乾淨步槍上的雨水，就沒問題了。
石洞外還在下著大雨，安立於石洞內的陳風，又把身體清理乾淨，然後，這才有時間打量自己的身體，經過鐵爪黑熊的妖血煉體以後，原本就沒有多餘脂肪的身體，呈現出清晰的肌肉輪廓來，身上的肌肉顯得非常勻稱、健美，身體的氣血旺盛，身體活力十足，精神抖擻。
陳風原本消瘦的身體，明顯變得壯實了很多，全身都長肌肉了，胳膊和大腿顯得粗了幾分，後背的肌肉也厚實了，胸肌挺起，肚子是層疊起來的八塊腹肌。
陳風的呼吸更加綿長有力，心臟跳動的節奏很慢，卻很有力量，這是身體素質極佳的表象，身體的昇華，精神力也得到了增強，連腦子都靈活很多。
陳風經過妖血煉體，身體吸收到了一股精純的能量，身體消耗了這股能量以後，得到了快速的成長，提高了陳風的身體本質，讓陳風成長到了更高的生命層次。
感覺到自己的成長，陳風很亢奮，半蹲馬步，雙手握拳，身上的肌肉發勁，瞬間！全身的肌肉緊實起來，力量在慢慢爆發出來，陳風感覺到融入體內的精純能量，在慢慢爆發出來，向前揮出一拳，拳風呼嘯，好像力量透出拳面打了出去。
亢奮的陳風，赤 裸著身體，緊握的拳頭瘋狂地向前打出，不知道連續快速打出了多少拳，陳風才停下來，這種完全感覺不到肌肉疲憊的快意，實在是太享受了，身體像有用不完的力量供自己揮霍，簡直爽翻了！
穿上武裝服以後，原本略顯寬鬆的武裝服，在陳風這次長肉以後，能撐起來了，本來陳風設計衣服的時候，就選擇寬鬆了些，沒有弄得太緊身，製作武裝服的布料，不是彈性好的材料，太緊了反倒會束縛自己的動作，現在穿在身上正好。
陳風準備的兩套衣服，還有一件是稍微大號一點的，本來陳風在設計衣服的時候，也考慮到了這點，得到成長後，身體會長得更壯實，他可不喜歡光著腚到處跑，所以未雨綢繆，多準備了一套衣服。
旺盛的血氣，會讓熱血青年腎上激素飆升，陳風體內血液開始上湧，然後身體被熱火焚身，他只覺得身體有種像火山爆發的衝動，要炸裂自己一樣的感覺。
陳風還是一個“黃花仔”，心思單純，自然不會有太多的慾念，身體雖然不好受，不過！腦子裡也只是有過幾個念頭而已，身處危險重重的老林子，他腦子裡有的只是如何去提高自己的實力。
陳風懂得一個道理：“自古美女配英雄”，真漢子才配得上好女人，像自己現在這樣的弱雞，長得不帥，臉也不白，實力再不上去，估計很難撩到妹子。
為了驅除腦袋裡的火熱念頭，陳風在石洞內打起了一套拳法套路：直拳橫踢、抱腿頂摔、勾擺連擊、抱臂背摔、側踹勾拳、拉肘別臂、掀腿壓頸、側踹橫踢、前登彈踢、直襬勾擊、接腿涮摔、擺拳側踹、抱腿撞襠、絆腿跪襠、格擋彈踢、肘膝連擊 。
一套拳打下來，陳風感覺到身體明顯變得輕盈，動作敏捷，速度也更快了，力氣也增長了很多，感受著身體的力量，陳風很快就忘記了剛才火熱的念頭。
沒有東西能測試出自己的力氣，陳風也不能準確知道，自己到了武士的第幾層力量，不過！陳風估計應該至少達到了第10層以上，妖血的精華能量已經融入了身體，而且現在並沒有被完全發揮出來，以後隨著鍛鍊身體，力量還會有很大的成長空間，而且會增長得很快，這也是妖血煉體帶給身體的好處，不僅是眼前得到好處，日後修煉的好處會慢慢顯出來。
大雨還是嘩嘩地下著，陳風原本打算雨水停止後，趕回到老馬的位置，把自己未帶過來的物資和老馬一起帶過來的，畢竟自己用來煮食的鐵鍋和各種調味料也都在那邊，沒有帶來，他可不想吃生肉，當然！他是可以生火烤肉，不過！作為一個吃貨，煮食沒有滋味的好肉，是他不能接受的。
反正妖獸的肉，可以自我儲存長時間的新鮮，而且陳風現在體內有大量的妖血能量養著，肚子也不覺得餓，索性安靜下來繼續鍛鍊自己。
開始進行體能訓練，狂暴的鍛鍊開始，馬步衝拳、深蹲跳躍、倒立撐、仰臥起坐...
一條龍的體能練習下來，陳風身體的肌肉越發堅韌起來，他還感覺到，自己的骨骼強度增強了很多，肌肉力量的極限爆發，力量會對骨骼的強大沖擊力，骨骼的強度要是沒有跟上，估計都會碎斷掉，能發揮出超過之前這麼多的力量，足以證明身體四肢百骸的強度都得到了增強。
石洞外的雨還在下，外面的光線已經慢慢暗淡下來，黑夜降臨了，陳風重新用碎石把石洞洞口堵上，爬上了岩石坡上面的平臺，把步槍放在身側，盤坐起來，修煉《融靈天功》基礎篇的煉氣之法。
開始運轉起體內的靈元：凝神靜氣，內視己身，以意引元，運轉周身，迴圈往復，生生不息......
陳風的精神世界裡，身體的四肢百骸都慢慢一點一點顯現出來，陳風的意念關注到身體經脈上，他看到經脈裡一片迷濛霧氣，經脈裡的靈元，像水霧一樣地分散在各個地方，經脈內徑壁上還有一層淺淺的水膜狀液體，陳風知道，那是靈元霧氣液化形成的。
陳風用意念控制經脈的靈元匯聚到一起，很快！一股濃稠的水霧狀靈元形成了，裡面還有一條水線狀的靈元。
身體經脈裡的靈元執行起來了，陳風感知到周圍的稀薄靈氣在快速向自己靠攏，而後被身體吸收，陳風感覺到，現在吸引靈氣入體的速度，相對以前吸引靈氣入體的速度，快了百倍不止，這樣的結果讓陳風很滿意。
陳風感知到體外有稀薄的絲絲靈氣，從面板的毛孔鑽進身體內，被靈元煉化，然後去蕪存精後，被身體吸收了，不過！很快陳風就睜開了眼睛，身體吸收靈氣後的成長還是和原來一樣慢，效果很不明顯，這就讓陳風很鬱悶了，陳風想著：“可能是自己身體有很大成長的原因，修煉成果不明顯也是正常。”
陳風想明瞭原因，腦子裡劃過一個很自信的念頭：“既然是如此，那就以獵食妖獸來成長自己的實力好了。”妖血給陳風帶來的成長速度很大，擱誰身上都是會上癮的。
又是疲憊感襲來，陳風原以為自己現在精神飽滿，不會有太多影響，不過現在看來他判斷錯了。比原來更快的速度吸引靈氣，精神力的消耗也是對等的，現在陳風覺得：吸引靈氣的速度，可能不止是和靈元的強弱有關，應該和精神力也有掛鉤才對。