好個鬼！我得快點適應這種周到，不然會覺得這麼活著真累。
高兆展開微笑，吳長亮也露出笑容，看來師妹喜歡這樣，舅父說的對，對小娘子就要細心體貼。
到了莊子，天才微微亮。
高兆看跑道已經修成了圓弧形，她脫掉外套，師兄也脫了身上的夾襖，代秋接過。
“師兄，先活動活動，跑步前活動下身子，把身體各個部位展開，這樣跑起來不會傷著。”
幾個簡單動作，手腕、腳踝，伸展、拉筋，然後開始。
好久沒有這麼痛快的跑步了，小時仗著年紀小和弟弟們追著玩，大了頂多是蹦跳下，哪有機會不間斷的跑起來。
高兆每次上街都希望能抓個小偷，讓她狂追幾里路，過過癮。
耳邊習習涼風，呼吸都是清新，聽得到心隨著運動在跳，邁開步伐跑起來，享受的是活力，沐浴清晨的第一縷陽光，感受生命的跳動。
所以，高兆喜歡跑步。
吳長亮和師妹一起跑，時間過去了，他開始氣喘，可是師妹均勻的呼吸，沒有一絲疲憊，他咬牙跟著。
等高兆聽到到身邊的師兄的氣喘聲，她慢下來，緩慢停下。
她是因為有經驗，又學過專業的跑步，可師兄不會。歇一下，一會教教師兄。
倆人進了屋，這會最怕停下後受涼。
吳長亮呼吸還是急促，他頭一回跑這麼久，看到師妹，他就想以後每天的鍛鍊要加個跑步，不然好難為情，一個兒郎比不上小娘子。
吳長亮倒了杯茶遞給高兆，高兆接過後抿了一小口，說：“師兄，剛運動完不好大量喝水，先喝一口，過一刻鐘再喝。”
高兆見她說什麼師兄都照做，就想：好一張白紙，那麼我要不要教他不要那麼細節化哪？算了，彆強迫別人，也別搞的自己太累，我又不是養成。別的可以教，像怎麼跑步，性子方面不要強求別人。
歇了會，高兆給吳長亮詳細講解了跑步的要領，調整呼吸等，她發現這點師兄最好，對她說的從不懷疑，就像很自然的事，她不用去想什麼做夢呀的藉口。
這點讓她很輕鬆，高兆甚至想，哪天告訴師兄她忘了喝孟婆湯，有兩世記憶，師兄都不會驚訝吧，估計是點點頭說：我知道了。
然後，沒有然後，就和聽到她說去買了個燒餅一樣，沒啥奇怪的。高兆都不知為何有這種想法，但師兄就給了她這種感覺。
吳長亮用心記下，只有一個想法，師妹懂得真多。
又出去繼續，小跑開始，高兆都讓師兄慢慢來，剛開始把正確正確方法用對了，以後跑起來就沒問題了。
回去後，吳長亮給家裡寫了信，讓把家裡最大的莊子裡修出跑道來，師妹說了，這個場地太小，跑不起來，沒法盡興。想和更多志同道合的人一起聊《福星高兆》，微信關注“優讀文學 ”，聊人生，尋知己~