一個下午的時間很快就過去了，而陳楠卻依舊在忘我的修行。
“喝…哈…”拳頭宛若驟雨狂風般不斷的擊出，雙腿踢出之時，更是隻留下了一道淡淡的殘影。
“這、老陳要不要這麼瘋狂啊！”看著還在繼續訓練的陳楠，勞恆跟符湛四人皆是一臉無語的搖了搖頭，修煉固然重要，可是也不能如此的不要命吧！
他們如果跟陳楠一樣知道一些洪荒世界上的歷史，恐怕現在的表現不比陳楠多少了。”
半個小時之後，跟肖鵬他們去食堂吃完飯之後，陳楠回到宿舍裡。
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深夜時分，陳楠靜靜的盤膝坐在床上，雙手在頭頂撐開，四十五度角向天，開始吸收天地靈氣。幾分鐘之後大約，陳楠腹部丹田有一股熱流在流動。
進入物我兩忘境界，感受著大量天地靈氣從頭頂百匯穴湧入，然後沿身體前後任督二脈流向四肢百骸，最後有一部分進入丹田中！丹田正中間，一個金色巨猿影子穩穩地懸浮在那裡，新加入的天地靈氣不斷注入這個巨猿之中。
先天境是覺醒血脈力量，而元靈境是體內的神靈影子化為實體，但是這個實體跟水沒什麼區別。”
如果說先天境是影子，那麼元靈境就是影子變成了可以摸的到的水，當達到元靈境巔峰之時，這水也就是結成冰了。”
而當冰破之後就是化為元嬰，也就元嬰期了。”
而如今的葉辰星體內的那金色猿，就是已經變成了冰了。”
但是，陳楠還是在元靈境中段。
陳楠有種感覺，自己如果能突破到元嬰期，就會有一種巨大的變化。”
一個晚上很快就過去了，早上六點。
陳楠從床上起來，看著已經在床上睡覺的肖鵬，符湛，吳卓，勞恆四人。”
化神境界以下的，還是要睡覺的，睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近三分之一的時間。
如果說先天境只要睡五個小時就完全恢復了精神，那麼元靈境就是三個小時，而元嬰期是一個小時。”
到了化神境，可以三四天不用睡覺都沒事。”
而勞恆他們四人的除了打坐修煉外，大多數的時間都是化在睡覺中。”
陳楠看著還在睡覺的四人，陳楠起來穿上衣服，走出宿舍。”
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一個千米圓形場地之上，一個年紀約莫十五歲的少年，在那裡盤坐著。
早上是天地靈氣最旺盛的時候，儘管城市中的靈氣沒有野外怎麼好，但最少比平常好上一倍。
一絲絲氤氳霧氣纏繞匯聚成絲線，從他的口鼻處緩緩注入。
他身上的毛孔全部開啟，像是一個無底洞，任何匯聚過來的靈氣，都會被他第一時間吸收，繼而透過煉化，轉化為血脈力量。
這也是鬥戰魔猿決這部功法的逆天之處，不僅能使修煉者內外兼修，而且對於外來能量的轉化速度極快。