幽皇瞭解實情後，嘆了口氣讓楊威現在不要去想星球的事，現在他還不夠資格。
楊威細細的感受著自己的靈魂，發現凝鍊的更加厚實，沉重。而且精神力竟然突破到了三階初期，靈魂可以短暫的出體了，不過危險性很大，一旦受到攻擊，也許靈魂就會受到強烈的打擊，痛不欲生，對以後修行會有很大的阻礙。
感知了一下身體，渾身充滿了力量，練皮達到了後期，練肉竟然提前開始了，渾身肌肉都在顫抖，似乎精力過剩，需要發洩。
拿起無鋒巨劍開始演練破日驚天劍劍訣，一劍劈到地上，只見地面裂出一道深深的口子，甚是嚇人。一平揮，只見一道劍光飛向數里開外的大樹上，嘭的一聲，大樹圓盤上切的整整齊齊的一道平整的口子。若有劍術高手，一定會稱讚劍術不凡。
幽皇這時出來笑到，“小子你還是太年輕了，相比其他那些動輒三四十歲的人來說，你的境界始終是塊硬傷，想要追上，可能會自毀根基，現在唯有你把舉輕若重學會，那樣你的靈氣爆發力會上升幾個檔次，外加你經脈已經鍛鍊的異於常人，無論是靈氣精純度還是靈氣量，基本同階沒有任何人是你對手。對靈丹期強者的勝算也要大很多。”
楊威拿出珍藏已久的短劍，這把頂尖的法器還是當時在幽暗深林得來，可惜他現在實力不夠，完全不能發揮短劍的作用。
經過幽皇的講解，舉輕若重就是透過少量靈氣發揮出巨大爆發力，可是難度非常大。首先要以舉重若輕的基礎，控制靈氣的運用手法，想要長方形的靈氣就能再短暫瞬間化成長方形，想要幻化成成像頭髮絲細的就變成頭髮絲。
然後就是控制靈氣的量，怎樣才能使靈氣爆發力增大數倍乃至更多。這就像可燃性氣體燃燒一樣，混入氧氣過少，不會發生爆炸，混入氧氣過多，也不會劇烈燃燒發生爆炸，只有將可燃性氣體跟氧氣一定的配比，才會發生爆炸，然後還要嘗試按怎麼樣的比例燃燒爆炸威力才能最大化。
楊威一次又一次的嘗試著靈氣的控制量，一絲一絲的靈氣從短劍中發出，打在前方的巖壁上，只見一道劃痕出現，然後逐漸增多靈氣附在短劍上，隨後發出，打在巖壁上的劃痕越來越深，隨著他的一次又一次的嘗試，凝鍊的靈氣速度快如閃電，發出的靈氣如同絲線般，在巖壁上刻畫的劃痕簡直可用恐怖來形容。
不知不覺一週過去，陸軍和陳怡蓉來了幾趟，交談了一番。最後楊威向趙校長道別，打算一個人單獨去往王朝，這樣有利於他歷練。
靈氣化絲，攻擊快如閃電都已經達到了，而且攻擊力也上漲了很多，但是並沒有爆發力產生鉅變，可以說跟靈丹期的隨手一招都差太遠。
獨自一人走在荒獸淵的小道上，不停的用手中聚集的火焰打在身上，腦海中卻想著舉輕若重，怎樣才能達到舉輕若重呢？
可惜無論如何想，都沒有任何效果，好幾次求幽皇，但是幽皇卻告訴他，這要自己領悟，這樣也可以鍛鍊他的思維能力和悟性，不然以後到達靈法期難道就不悟法，全靠幽皇傳授。
楊威絞盡腦汁卻沒任何辦法，這時幽皇卻說到：“想不到先放一放，你的練體還沒突破到練肉境界，這是一個麻煩，你現在也應該感受到了，這靈焰打在身上漸漸沒啥效果了。”
幽皇解釋著，練皮不僅僅是把人的皮肉練到抗住任何攻擊，這是不可能的，一旦攻擊力過大，就會造成面板瞬間破裂，因此面板想要防禦更大的攻擊力需要以別的手法。
帶著楊威找到了一條靈液期妖獸獨角莽，讓他試著去攻擊這條莽，同時讓他注意蟒蛇的面板部位。
楊威一次一次打在蟒蛇身上，開始打的時候什麼都沒發現，而且這獨角莽也不是好招惹的，在不斷拼鬥中死死的纏住他，想要將它纏死，隨著獨角莽的力氣越來越大，他慢慢感受呼吸困難，當他雙手抓住獨角莽時，想要把身體從層層環繞著他的巨蟒腰間挪移出來。
用力一拔，也許是獨角莽鬆懈了，他體表的力量消失不見，在這時候他突然想到，要是他體表是溼滑的，獨角莽捆住他時，獨角莽的巨力是不是可以直接懈掉，從而輕而易舉的鑽出來。
虎爺爺難道指的是卸力之法，只要面板能夠像蛇一樣，即使你力量再大，只要攻擊打在身上時，卸去一部分攻擊，這樣受到的攻擊就會小很多，防禦力自然大漲特漲，抗傷能力異常恐怖。
想到就練，隨著獨角莽死死的捆住他，想盡一切方法往著外鑽去，不過不管他如何鑽都沒有絲毫效果，好像被獨角莽鎖住一樣，動彈不得，只得瞬間把獨角莽擊飛，獨角莽發出吼聲，蛇尾一鞭抽向他。
這時他輕輕鬆鬆躲過，又想著讓它抽，然後領悟卸力的方法。
這樣一次又一次的被獨角莽抽飛，每一次抽中都會感覺疼痛劇烈，腹部，手腳都在顫抖，不過慢慢也找到訣竅了。雖然效果不是很理想，但是每被抽中一次，下次能夠明顯的感覺面板在顫抖間，整個人身軀在被抽中的那一剎那，面板和身體明顯的偏轉，朝著相反的方向，一次一次的……
一週後，當獨角莽抽中楊威時，楊威，面板像塗了油一樣，抽中的瞬間整個身體隨著面板滑動的方向飛向遠方，摔倒在地，但是楊威像沒事一樣站起來，一次又一次迴圈著，直到他感覺無論怎麼努力，就是沒有任何效果時，他停了下了，現在他基本能把獨角莽重重的一擊卸去四成，最後三成打在身上又經過練皮的防禦力抵擋一部分，滲透進身體的力量不在那麼恐怖。
夜裡，又一次感受著金色液滴帶來的痛苦，像金色火焰一樣灼燒著他的肉體，面板像著了火一樣劇烈燃燒著，隨著時間的推移，體表竟然真的燃燒起來，一縷魔氣被他沿著九煉魔氣決運轉，嘭的一聲，面板表面的火焰直接被他吸收，練皮瞬間去突破，練肉竟然已經是前期巔峰了，馬上要進入中期了。