“當然，就算我告訴你訓練計劃，沒有我的協助你也沒辦法進行訓練就是了。”獄靈兩手一攤道。
“那你還和我說這麼多？”夏沐無奈。
“我樂意。”獄靈瞥了夏沐一眼，繼續道：“這訓練計劃針對不同修為的修士，需要消耗的貢獻點也有所不同。”
“量身制定一份煉血境的訓練計劃，需要消耗500貢獻點。”
“量身制定一份開竅境的訓練計劃，需要消耗1000貢獻點。”
“量身制定一份胎宮境的訓練計劃，需要消耗2000貢獻點。”
“以此類推，每提升一個境界，制定訓練計劃消耗的貢獻點是前一個境界的兩倍。”獄靈笑道：“而且這個訓練計劃是以月為單位的，畢竟計劃再好也趕不上變化，所以針對不同人的進步速度，之後的訓練計劃還會進行調整。”
“而且，訓練計劃既然制定了，那肯定是要執行的，執行訓練計劃，一個時辰消耗的貢獻點也是根據修士修為的不同來設定的。”
“執行煉血境的訓練計劃，一個時辰消耗100貢獻點。”
“執行開竅境的訓練計劃，一個時辰消耗200貢獻點。”
“執行胎宮境的訓練計劃，一個時辰消耗400貢獻點。”
“以此類推，每提升一個境界，執行起來消耗的貢獻點是前一個境界的兩倍。”獄靈看著夏沐擠眉弄眼。
“這麼黑？”夏沐無言，他先前執行任務累積的貢獻點也才三千多點，連制定一份神臺境的訓練計劃都不夠，哪裡還有多餘的貢獻點來執行訓練計劃。
“我現在是特殊時期，所以應該不用繳納貢獻點吧？”夏沐心中一動，看著獄靈試探道。
“難道你以為特殊時期就什麼都不收費？要不你直接和我要一件先天靈寶得了，這樣五行境修士都不是你的對手。”獄靈一臉鄙夷的看著夏沐道。
夏沐：“……”
“好了，不和你開玩笑了。”獄靈神情一肅，道：“我給你制定的訓練計劃有兩種，一種是長遠見效慢的，一種是短時見效快的，你先做一個選擇。”
“不收費了？”夏沐眉頭一挑。
“特殊時期行特殊事，這點貢獻點我們七色地獄還不至於捨不得。”獄靈道。
“那就多謝了。”夏沐語氣微頓，然後接著繼續道：“長遠見效慢和短時見效快的有什麼區別，具體給我說說吧。”
聞言，獄靈點頭：“長遠見效慢的，自然就是針對你的基礎，一步步從頭來，紮紮實實的走好每一步；短時見效快則是針對你現在的弱點，進行有針對的訓練，畢竟再過一段時間你就要參加那頭名之戰了，所以短時見效快對你來說是最佳的選擇，可以在短時間內使你的實力得到最大化的提升。但是從長遠來看，還是第一種訓練計劃比較好，只是進步速度比較慢，比不上後者。”
“那就選長遠的吧。”夏沐沉吟片刻後開口道：“先把基礎夯實。”
“頭腦還算清醒。”
獄靈點頭：“那現在就開始吧。”
只見獄靈手掌一揮，周圍空間變幻，一根根巨大的鎖鏈從天而降，在這些鎖鏈的末端，皆懸著一個巨大的鐵球，直徑約莫有三四丈。
“這是什麼？”夏沐好奇的掂了掂這些鐵球，發現竟出奇的重，每一個只怕不下百萬斤。
“嘿嘿，這是“千錘百煉！””獄靈眼中閃過一抹狡黠：“這個很不錯哦，可以同時鍛鍊你的身法、神魂強度和臨時反應能力。”
話音落下的瞬間，夏沐突然感覺到有一股奇異的法則之力籠罩下來，一瞬間而已，他發現自己好像被打落凡塵的罪仙，一下子變成了凡人，再也動用不了任何靈術了。
隨後夏沐身形一閃，整個人便出現在了眾多鐵球的中央。
“雖然你現在是神魂狀態，可神念天地中的一切都是百分之百模擬現實的，所以千萬不要被這些鐵球砸中哦，不然那可是會很疼的。”獄靈輕輕打了一個響指。
頓時這片空間懸掛的密密麻麻的鐵球開始晃動，鋪天蓋地的朝夏沐砸去。