現在上午球隊就按照佩萊格里尼的要求，進行戰術訓練。
而到了下午，就是每個人自身的強化訓練。
身體素質差的就練身體，技術弱的就抓緊時間補強各方面的技術。
而孫澤林就明顯感受到了，自己身體的變化。
光是按照澤曼教練的訓練要求，執行了幾天，他就已經感受到了非常明顯的變化。
原本單薄的胸膛，現在比以前最起碼厚實了一寸。
肩膀也比以前寬了，甚至大腿都比以前粗了一圈。
這樣的變化，讓他感覺是欣喜若狂，最近幾天在參加球隊的訓練賽的時候，他雖然還是不能堅持打滿全場，但卻已經能夠踢滿七十五分鐘了。
要知道佩萊格里尼教練的訓練標準可從來都不低，按照他的要求，大家要在球場上一直跑。
目前國際上最頂級的歐洲聯賽，一場高強度的比賽下來，一名球員需要奔跑一萬一千，到一萬兩千米左右。
而最頂級的俱樂部，比如歐冠級別的，平均每名球員的奔跑要達到一萬五千米左右。
而在亞洲，在H國，一場比賽下來，球員的奔跑距離，也就在七千米到八千米左右。
而現在的佩萊格里尼，則明顯把這個距離個拉長了。
經過澤曼團隊半個月左右的調整訓練，球員們的身體素質和體能都明顯比以前強了許多。
現在一場高質量的訓練賽，基本都能做到奔跑九千米左右。
雖然距離世界頂級聯賽，還有很大的差距，但這樣的跑動距離在中超，甚至亞洲而言，都已經可以傲視群雄了。
而且這才只訓練了半個月左右的時間，如果時間再長一點，那大家的提升肯定會更加明顯。
另外就是球員們的球感在使用那臺機器訓練大家的反應速度，已經接球能力之後，都得到了明顯的提升。
這裡面最關鍵的就是，安東尼帶領的技術團隊，給大家帶來的一整套特訓裝備上面。
要知道以往，對於球員來說，過了十八歲，基本就不會再怎麼漲球了。
就算再漲，漲的也是各種經驗意識，可是球技真的就不會再怎麼漲了。
停球該停五米遠，還是會停五米遠，球感是絕對不會隨著你的年齡增長而增長的。
所以說很多球員，經常被球探一看，就會打上潛力有限的標籤。
就是因為他的技術已經定型了，而足球運動員一旦球技已經定型了，那真的也就決定了你今後成長的上限了。
而在濱城名廚隊，安東尼的技術團隊，卻讓大家見到了打破上限的可行性。
首先每一名球員在上午進行比賽訓練的時候，都會被要求穿上一套類似外骨骼裝甲似得感測裝置。
這套裝置，會把你在比賽中每一個動作都給記錄下來。
他會記錄你的發力過程，比如你在發力時肌肉的發力過程。
你面對來球的時候停球時，小腿肌肉是怎麼發力，上半身是怎麼協調的。
甚至還會記錄你在對抗的過程中，身體肌肉是怎麼發力的。
在記錄了三天之後，就會資料匯總，然後安東尼的技術團隊會根據你肌肉發力的資料，分析你動作到底錯誤在哪裡。
為什麼你會犯這樣的錯誤，然後會把這些錯誤告訴運動員，讓他們在大腦裡記下來。