《龍形拳》雖然也有蘊養精神的功效，但畢竟只是副效果，其主要還是以整合勁力，調動元炁攻伐為主。
如今張極能得到一門主強精神的武學，對他的幫助不可謂不大。
回到宗門後，沈翰等人提議給張極舉辦慶祝的宴會。
張極不好拒絕，只能跟著去吃了飯。
可惜，各種山珍海味，依舊不能取代張極對烤鴨飯的執著。
天知道他當初在這個世界鼓起勇氣的第一次殺生，就是為了那一盆烤鴨飯。
那不僅僅只是烤鴨飯，還是他的鬥爭心，是他成為強者的執念。
宴席之後，各自離開。
張極回到屋內，開始練功。
這一練，他便發現了不對勁兒。
更容易了！
無論是《龍形拳》提煉元炁，還是習練《鐵布衫》，《狸爪功》，都比原來容易很多很多。
他身體這個裝水的“水瓶”，已經被《鐵身功》的結晶再度撐大，並有了一些質變。
他將《鐵身功》結晶抽離到限界空間，但身體的本質還在。
重新裝水的效率大大提升。
張極練完一次《鐵布衫》，幾乎肉眼可見的發現身體的紅色在快速消退。
這意味著他的自我修復能力又得到了提升，現在的他，可以不用藉助藥物也能練《鐵布衫》，並且不會有副作用。
比起這個，他習練《龍形拳》的效果才是最直接的。
當他處於《鐵身功》結晶在身上的完全狀態時，練一次《龍形拳》提煉的元炁，堪比之前四五次拳法。
《鐵身功》狀態下，他的消化能力也大幅度提升。
他半夜還連吃了四份烤鴨飯才勉強吃飽。
張極喝下一杯果汁，坐在院子裡面平復了一下狀態。
能量是守恆的，格鬥家越是強大，所需要的能量便越多。
不過相應的，消化能力也會有所增加。
甚至有一些特殊的格鬥技，還是專門提升對食物利用效率的。
在張極前世玩遊戲的時候，就知道在國外的一個土著部落，有一個名字叫【大食技】的藍色等級技能。
可以增加食用食物恢復的血量和精力。
完全練到滿級，一份食物可以當十份用，蘿蔔吃出人參的效果。
在當地的土著食物緊缺，卻靠這個技能硬是在島上苟住了命，繁衍開來。
不過那玩意兒離得太遠，當地土著又極為排外，還是b級別的高手，張極現在不好多想。
但東極國內，好像有一個能夠輔助回血回精力的玩意兒他現在應該能拿到了。