隨著他一次次吐納，他對金身訣的領悟越來越高。
一百次吐納後，他直接練成金身訣第一層納氣淬體。
同時，修煉境界踏入養氣境一層！
丹田之中積蓄了不少靈力。
他愣了愣，暗道：“修煉這麼容易？”
“你的血脈天賦很強，靈魂力強大，再加上至尊神劍系統的幫助，自然如此。”劍靈解釋道。
周玄機眨了眨眼，問道：“修煉功法與劍法，是否一樣？”
“大抵一樣，但功法對境界有著嚴苛的標準，例如金身訣第二層鋼筋鐵骨，你需要達到養氣境五層才能修煉。”
劍靈的回答讓周玄機很滿意。
以他的天賦，練到養氣境第五層不難。
更何況，他之前所殺三人的儲物戒、儲物袋裡有不少靈石、靈丹，可以幫助他修煉。
他沒有將金身訣傳於小姜雪，倒不是他自私。
只是金身訣只能走兩條路，一是體修，二是劍修。
體修太艱苦，他不忍心小姜雪傷痕累累，劍修的話，這丫頭沒有天賦。
以後肯定還能獲得其他功法。
想了想，他決定還是詢問一下小姜雪。
小姜雪得知能修煉時，很興奮，即便是青河村也有修士的傳說。
可知曉金身訣以後需要淬體，她立即慫了。
淬體之法千千萬萬，總結就是藉助外力淬鍊肉身，例如雷電、巨浪、山嶽等等，過程無比艱苦。
修煉境界越往上，體修的數量越少。
修士的第一部功法很重要，能打下基礎，對以後有影響，小姜雪不練也是好事。
“姐姐，別失望，以後我幫你會幫你找到適合你的功法。”
周玄機安慰道，他才長到小姜雪的腹部高，所以畫面有些滑稽。
“嗯，我相信你。”
小姜雪甜甜一笑，然後拿起木劍繼續修煉。
至此，周玄機正式踏上修行之路。
每日大部分時間都集中在修煉之上，偶爾提點一下小姜雪的劍法。
小姜雪也很刻苦，沒有貪玩，周玄機不想打擊她的積極性，一直沒有阻止。
半個月後。
周玄機突破至養氣境二層。
養氣境分為十層，乃是人族修行的第一步，後面還有築基、開光、內丹、靈泉、元嬰、出竅、煉神、大乘！